辛辛苦苦又一年,好不容易就要开始崭新的2018了,好多人都希望有足够的时间,可以去外面好好休息放松一下。2018全年一共休多少天呢?看下文。
29个法定节假日+52*2(周末)=133天
2018年元旦放假安排:12月30日至1日放假调休,共3天。
2018年春节放假安排:春节法定放假时间是初一到初三。调休7天。即2018年春节放假时间为:2月15日至21日放假调休,共7天。
2018年清明节放假安排:4月5日(清明节)4月6日(星期五)4月7日(星期六)放假,共3天。
2018年端午节放假安排:2018年6月16日至6月18日放假,共3天。
2018年劳动节放假安排:5月1日为法定节假日,2018年4月29日至5月1日放假,共3天。
2018年中秋节放假安排:2018年9月22日至9月24日放假,共3天。
2018年国庆节放假安排:2018年10月1日至10月7日放假,共7天。
国务院办公厅现将2018年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的具体安排通知如下。
①元旦:1月1日放假,与周末连休。
②春节:2月15日至21日放假调休,共7天。2月11日(星期日)、2月24日(星期六)上班。
③清明节:4月5日至7日放假调休,共3天。4月8日(星期日)上班。
④劳动节:4月29日至5月1日放假调休,共3天。4月28日(星期六)上班。
⑤端午节:6月18日放假,与周末连休。
⑥中秋节:9月24日放假,与周末连休。
⑦国庆节:10月1日至7日放假调休,共7天。9月29日(星期六)、9月30日(星期日)上班。
调节好心理状态,尽快收心,试着缓和亢奋的神经,让思维恢复到平时那种紧张的运作模式中。
假期结束前一天里,合理安排生活起居,让生活规律起来。回家后早点睡觉,把假期时没睡够的觉补回来。
保持开窗通风很重要。另外,不要经常久坐不起身,工作学习累了的时候,起身走一走,呼吸新鲜空气,窗外新鲜的空气会让你有一种动力和激情,能有信心继续战斗下去。
假日期间,运动减少,会让人变得“懒懒的”,假期后,可以进行运动量相对大的运动,比如快跑、游泳,可以帮助身体消耗一些能量,重新获得元气。