柚子皮泡脚治脚气吗 柚子皮怎么泡脚治脚气

2018-07-28 12:15 出处:网络 编辑:@养生网
柚子是我们都很熟悉的水果,它的营养价值丰富,那么柚子皮泡脚治脚气吗?柚子皮怎么泡脚治脚气?

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柚子的浑身都是宝哦,很多人吃完柚子把皮都扔掉了,其实柚子皮是可以治脚气的哦,只需要用柚子皮泡脚就行,下面来看看。

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柚子皮泡脚治脚气吗

1.治疗脚气

柚子皮煎水洗医治脚气效果很好,将柚子皮放水里煎开,然后泡脚,可以起到止痒,消炎,愈合伤口的效果。有脚气的人群无妨试试,用柚子皮泡脚一定会有好的效果,虽然泡的时候会奇痒难忍的苦楚,但是泡过之后会带来轻松愉快。

2.去除异味

柚子皮的气味清香,有提神醒脑的功效,很多人都喜欢闻。用柚子皮煮水之后,用来泡脚,可以很好的去除脚部的异味,是脚上弥留柚子的香味。保健知识

3.治疗冻疮

用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水用来泡脚,泡脚的时候水要尽量热一点,但是注意不要太烫,要在人体的承受范围之类。这种方法需要耐心和长期坚持,即使冻疮好了,也最好坚持到这个冬天完结,这样才可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。

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柚子皮泡脚的注意事项

泡脚时间不宜过长,以15到30分钟为宜。在泡脚过程中,由于人体血液循环加快,心率也比平时快,时间太长的话,容易增加心脏负担。另外,由于更多的血液会涌向下肢,体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕,严重者甚至会发生昏厥。其中,心脑血管疾病患者、老年人应格外注意,如果有胸闷、头晕的感觉,应暂时停止泡脚,马上躺在床上休息。

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如何预防脚气

1、保持干燥清洁

闷热潮湿的夏季,雨水较多,许多女性因为穿凉鞋,在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚,而导致癣菌滋生,染上脚气。因为足部潮湿,足部新陈代谢增加,令脚气肆虐。

2、积极参加运动

加强体育锻炼,注意营养,增强机体的抵抗力,也对预防足癣的发生有一定的作用。

3、注意公共卫生

尽量避免接触足癣病人的皮损及污染物,包括不使用公用物品。

4、透气的鞋和棉袜

少穿不透气的鞋和袜,随时随地尽量让脚保持干燥、通气。纯棉或纯羊毛的袜子会吸汗,而合成纤维的袜子则会使你的脚浸在汗水中。

温馨提示:改变不良习惯,夏天淋浴较多,许多女性朋友仅仅是把脚冲一冲,从来不清洗脚趾缝隙,殊不知脚趾缝隙处易出汗,是真菌生长的理想栖息地,专家建议每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝,清除死角。

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