睡眠长短决定寿命 不同年龄段的最佳睡眠时长

2018-07-03 01:10 出处:网络 编辑:@养生网
人在睡眠状态的时候,身体的很多技能都是处于休息和调养状态的。所以​睡眠长短是可以决定寿命长短的。

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