在我们的生活中黑眼圈是很常见的，很多人晚上睡不着，早上起来，就会出现黑眼圈，黑眼圈很难消除，那么木瓜可以去黑眼圈吗？木瓜去黑眼圈有效果吗？下面我们一起来看看吧！

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木瓜可以去黑眼圈吗

木瓜可以减轻黑眼圈。

为什么木瓜具有减轻黑眼圈的效果，因为在木瓜中含有一种成分齐墩果，它是一种具有抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物，用来外敷有舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、抗衰养颜的功效。出现黑眼圈的时候，可以把木瓜切成片，在水里过一遍。然后把木瓜片敷在眼睛周围，每天早晚一次，可以减轻黑眼圈，还可以缓解视疲劳。

木瓜果肉富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等，且木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。因此木瓜除了具有缓解黑眼圈的功效，还具有润肤养颜、丰胸瘦身、帮助消化，防治便秘、净化血液等效果。

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木瓜眼膜的做法

材料：

木瓜、薄荷叶

做法：

1、先将木瓜洗净去皮去籽，然后将薄荷叶洗净备用。

2、接着将木瓜和薄荷叶全部都放入热水中浸泡成茶。

3、将茶放凉后反复涂抹在眼部的肌肤上即可。

功效：

这款眼膜中的清凉的薄荷叶能让你的眼部感受到清凉的感觉，不仅可以缓解眼部的疲劳，让你瞬间清醒，还可以起到去除眼袋和黑眼圈的神奇作用，让你眼部更加明媚动人。

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水果食疗去黑眼圈做法

猕猴桃橙子果汁

准备两个猕猴桃和四个橙子以及一个柠檬，将猕猴桃和橙子去皮，和柠檬一起放进果汁机中榨出果汁。猕猴桃是美容养颜的圣果，而橙子和柠檬的维生素非常丰富，可以发挥强大的美容养颜功效。这款果汁除了具有去黑眼圈和养颜美容的功效之外，还可以补充体能，让你精力充沛进行工作，发挥最大的潜力。

香蕉木瓜果汁

将香蕉木瓜去皮之后和酸奶混合在一起打碎，再倒进杯子里就可以直接饮用了。这款果汁同样也含有非常丰富的维生素，是美容的必备饮料。丰富的营养补充你的体能，让疲劳的黑眼圈不再出现。

蔬果果汁

将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块再加入适量的牛奶、蜂蜜，将其混合在一起然后用果汁机打碎榨汁，就可以制作出营养丰富的蔬果果汁了。

黄瓜薄荷果汁

将一根新鲜的黄瓜和1/2升豆浆以及三片薄荷打进搅拌机中一起打碎搅拌成果汁，这款果汁不仅美容养颜，还是夏季清凉的解暑解乏的好饮料。

柚子葡萄果汁

将三个柚子去皮后榨成汁，然后再将一串葡萄打碎成汁，将两者混合在一起，加入适量的蜂蜜均匀搅拌之后，就形成了一款酸甜的美味养颜果汁了。