大蒜放枕头下的功效 大蒜放枕头底下有什么作用

2018-07-04 12:54 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,大蒜是很常见的一种健康食材,它含有丰富的营养物质,具有很好的食用价值,深受人们的喜欢。那么大蒜放枕头下有什么作用呢?

大蒜放枕头下的功效 大蒜放枕头底下有什么作用

我们都知道,大蒜的营养价值高,不仅具有很好的食用价值,还具有很好的保健功效,很多人都会把大蒜放在枕头下面。那么大蒜放枕头下有什么功效呢?下面让我们具体来看看吧!

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大蒜放枕头下的功效 大蒜放枕头底下有什么作用

大蒜放枕头下有什么功效

促进睡眠

大蒜中的大蒜精油也就是大蒜素有促进睡眠的功效,将大蒜放在枕头底下可以改善睡眠,有失眠问题的群众不妨在睡觉前放2个大蒜在枕头下,可以恢复良好的睡眠。

消毒杀菌

大蒜中含有丰富的硫化物,硫化物是植物界抗菌能力最强的化合物,对多种细菌,例如真菌、病毒、杆菌都有很好的杀灭作用,将大蒜放在枕头下可以杀死枕头下的部分细菌。

促进循环

大蒜的大蒜素具有强烈气味,睡觉前将大蒜放在枕头下有很强的发散作用,晚上在睡眠中可以加速血液循环、帮助提高身体代谢能力。

小贴士:

大蒜在消费者心中一直是个两极分化的存在,有些人不喜欢吃大蒜后满嘴的蒜味,就可以采用枕头下放大蒜的方式来促进睡眠还可以改善睡眠环境,给床品消毒杀菌。

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大蒜放枕头下的功效 大蒜放枕头底下有什么作用

大蒜的其他妙用

1.皮癣

▼长皮癣时,可以用大蒜瓣来敷患处,舒缓发炎的皮肤 ,让皮癣消得更快。

2.背部酸痛

▼用60ml的椰子油或芝麻油,小火炒10瓣大蒜,直至变金黄色。再将油装在小玻璃瓶中。

▼在酸痛的地方抹上适量的大蒜油,用以按摩。

相信你一定还没试过飘着蒜香味的马杀鸡吧。

▼按摩后,将油在皮肤上停留3小时,用肥皂洗净,然后再洗个热水澡,让缓解酸痛的效果更显著。

3.治疗感冒

▼感冒时,每隔3-4个小时吃一瓣生大蒜,生大蒜在空气中放置10-15分钟再吃,更好地激活大蒜素。如果觉得这样实在难以下咽,可以将它捣碎加入柠檬水、蜂蜜水或橙汁中饮用,大蒜的味道就不会那么重。

▼ 大蒜中的大蒜素对治疗感冒有很大帮助,每顿饭吃2-3瓣大蒜,剁碎后,用来炒青菜或是加到粥或汤里。

▼煮大蒜茶,450ml的水和3瓣对半切的大蒜一起煮,关火后,加70ml蜂蜜和70ml柠檬汁,饱含大蒜素与维生素C及抗氧化成分的大蒜茶可快速使感冒痊愈。喝剩的放在冰箱里,随时加热饮用。

4.防止脱发

▼如果你也被脱发问题困扰,可以尝试自制大蒜发膏,将6-8瓣大蒜去皮,搅碎,压出约1勺的大蒜汁。

▼混入一勺蜂蜜,在小碗中与大蒜汁搅拌均匀,放入冰箱。

▼在冷藏蜂蜜蒜汁的时候,在锅中倒入700ml的水,放入2包菊花茶包,煮30分钟。倒入杯中。

▼菊花茶煮好后,将蜂蜜蒜汁从冰箱里取出,混入一颗鸡蛋,混合搅拌1分钟,再加入一勺芦荟胶,叫搅拌均匀。

▼用调和好的药膏轻轻地按摩头皮,停留20分钟,然后用毛巾擦拭。

▼用温和的洗发水或是婴儿洗发水讲头皮上和头发上的蒜汁发膏洗净,并用清水彻底冲洗。然后再用一个蛋黄按摩头皮,再用温水将头发冲干净。

▼然后再将菊花茶倒在头发上,然后再用清水冲洗。一周用这个方法洗2-3次,促进头发生长并减少脱发。一般一个月后就会看到明显的效果,头发变得浓密许多。

▼时间不够充裕时,可以再洗头前先用大蒜油按摩头皮。用之前,先将大蒜油加热至微微温热。还可以在洗发水混入碾碎的2-3瓣大蒜。

5.牙痛

▼龋齿疼痛得难以忍受,暂时无法就诊时,可以将大蒜捣成泥状,然后塞入龋齿洞中,有效缓解疼痛。

▼若是牙齿酸痛,可以用大蒜在感到酸痛的地方擦一擦,牙酸感即可消除。

6.擦指甲

▼如果指甲容易脆裂,可以用大蒜擦指甲,可以起到令指甲更坚固的效果。

7.保鲜

▼海味容易霉变,如干鱼、干虾、海带等。烘干后,将大蒜瓣铺在罐子里,然后放入海味,拧紧,可长期保存。

8.防虫

▼在米桶中放几瓣大蒜,可以防止蛀虫和蚂蚁爬入。

9.除蚯蚓

▼家中的盆栽如有蚯蚓,可先用清水充分浇灌,捣烂3-4个大蒜,与鱼混合,稀释。然后再倒入泥土中,小蚯蚓就会钻出来了。

10.衣服除皱

▼将满是褶皱的衣服放去10到20摄氏度的水中浸泡,然后倒入几滴醋汁与大蒜汁,浸泡1-2小时后,再用清水冲洗干净。

▼无需拧干,直接挂起晾晒,皱巴巴的衣服就会变得平整。

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大蒜放枕头下的功效 大蒜放枕头底下有什么作用

大蒜的药效作用

1、强力杀菌

大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

2、防治肿瘤和癌症

大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,实验发现,癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。

3、排毒清肠

预防肠胃疾病。

4、降低血糖,预防糖尿病

大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗糖尿病。

5、防治心脑血管疾病

大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,显著增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇,抑制血小板的聚集,降低血浆浓度,增加微动脉的扩张度,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。

6、预防感冒

大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。

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