漱口水只是能帮助清洁口腔,并不能完全清洁牙齿,所以并不是用漱口水就能代替牙刷的,两者是可以同时使用的。这样效果更好。
刷牙后用。一般是建议刷牙后再用漱口水的,这样能更好的抗菌。就算不刷牙,那么用漱口水前也先用清水漱下口比较好。
因为先刷牙能有效的清除口腔内的污垢和牙龈缝隙中的残渣颗粒,清洁效果显著。然而,漱口水对于清理口腔只是一个辅助、保健效果,用于抑制细菌和预防口腔炎的作用,仅仅通过漱口水是不可能彻底清除脏东西的。所以,刷牙后使用漱口水才能达到最佳效果。
漱口水用完后不需要再清水漱口。漱口水里的洗必泰和氟化物等物质本身就能起到清除口腔污垢、杀菌的效果。而且,用完漱口水还不能立即用清水漱口,这会影响漱口水对口腔抑菌的持续作用的。
使用漱口水前,应先用清水漱口。将漱口时间控制在30秒左右,尽可能的清除掉存留在口腔内的残渣,然后再用约10毫升的漱口水清理口腔,这样能够更好发挥出漱口水的清洁效果。
漱口水对清理口腔只是一种辅助保健效果,并不能完全代替牙刷的功能, 牙刷能够很好去除牙缝中的残渣和污垢。做好口腔健康还是需要两者的合理搭配。
漱口水有改善口腔的效果,但不能经常使用。建议大家使用漱口水一般用三天就停一天,这样能够保护口腔。一天使用次数控制在1~2次。