目前中餐厅已经播出四期了，在第四期中店长赵薇亲自做了一道青椒肉丝，客人们一直点赞说好吃，那么中餐厅赵薇做的青椒肉丝怎么做呢？下面我们一起来看看吧！

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中餐厅赵薇做的青椒肉丝的做法

食材：

肉丝提前腌制、青椒、老抽、鸡精、胡椒粉、生粉

做法：

1、油锅烧热后倒入提前腌制好的肉丝。

2、肉丝炒至变色即可盛出。

3、锅中留一点底油，倒入青椒丝。

4、加入一勺盐继续炒。

5、 放入盐以后，青椒会炒出一些水分，继续炒至水分完全蒸发，青椒丝呈现出比较焉的状态。

6、倒入先前炒好的肉丝。

7、加入鸡精，胡椒粉，两大勺醋，翻炒几下，就可以起锅了。

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青椒炒肉丝的做法技巧

原料处理

猪肉要顺着纹理切，即刀口要水平地切下去，切出来的肉是呈“川”字形。

如果是新鲜的肉类最后就先放冰箱冻一下再拿出来切，这样肉不容易粘刀，而且更容易掌握力度和切得更薄;如果是冻上的肉类则不要等完全解冻后再切。

烹饪技巧

想要炒出鲜嫩的猪肉，在腌制过程中记得加入淀粉或蛋清，这样腌制后的肉类炒起来会更鲜嫩可口。

腌制肉类的时候先放盐和酱油，不宜同时放入淀粉。同时放淀粉会导致肉类不容易腌制入味。

如果肉类还需和其他素菜搭配起来一起炒的话，肉类要开大火，炒个七分熟就要上盘待用，等煸炒完素菜之后再倒入锅中一起翻炒，然后出锅。

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青椒的功效与作用

治疗坏血病

青椒可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。

解热、镇痛

辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。

预防癌症

青椒内含抗氧化物质，可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。

预防老化

青椒里的维生素C、E能提升免疫力，抑制黑色素产生，远离老化，清除自由基，净化血液，防止心肌梗塞等。

缓解疲劳

青椒具有消除疲劳的的重要作用，而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P，就算加热维生素C也不会流失。

增加食欲、帮助消化

维生素P还能强健毛细血管，预防动脉硬化与胃溃疡等疾病的发生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素，能促进食欲，帮助消化。

净化血液

青椒的绿色部分来自叶绿素，叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，能积极的降胆固醇排出体外，从而达到净化血液的效果。