紫薯和红薯吃了可以减肥吗 怎么吃红薯和紫薯减肥

2018-07-04 12:56 出处:网络 编辑:@养生网
紫薯和红薯是一种主食类的食物,它们也属于粗粮,紫薯和红薯的营养非常丰富,那么紫薯和红薯吃了可以减肥吗?

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