2017年末伏是哪几天 2017年末伏是几月几号到几月几号

2018-07-04 13:03 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,三伏天是一年之中最热的一段时期,它分别包括初伏、中伏以及末伏三个时间段。每一伏的具体时间是不一样的,那么2017年末伏是哪几天呢?

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一般情况下,末伏是在每年8月份,这个时候天气依然会比较炎热,气温比较高,人们都会注意降温防暑,都会注重养生。那么2017年末伏是什么时候呢?下面让我们具体来看看吧!


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2017年末伏是哪些天

末伏第1天:2017年8月11日

末伏第2天:2017年8月12日

末伏第3天:2017年8月13日

末伏第4天:2017年8月14日

末伏第5天:2017年8月15日

末伏第6天:2017年8月16日

末伏第7天:2017年8月17日

末伏第8天:2017年8月18日

末伏第9天:2017年8月19日

末伏第10天:2017年8月20日

末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎。末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈。通常也指从立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天(共十天)的一段时间。

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2017年末伏是哪天结束

2017年末伏是8月20日结束,即8月20日“出伏”。

2017年末伏具体时间:2017年8月11日至2015年8月20日

末伏是出伏天吗:

一般情况下,末伏不是出伏天,是指三伏天中最后一段时期,不是单独指某一天。出伏天是末伏的最后一天。

末伏是什么意思

伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。

三伏天是出现在小暑与立秋之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

1、末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎。末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈。

2、通常也指从立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天(共十天)的一段时间。

3、也作终伏、三伏。到末伏的第10天为止。

4、很多人认为末伏既然是最后一个阶段,天气应该就不热了。其实,末伏白天还是很热的,要注意防秋老虎。

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末伏怎么防暑

1、要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料,其中含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。

2、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。

3、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体代谢需要。夏天的时令蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90%,都可以用来补充水分。

4、午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

5、忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。

6、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。

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