在我们相爱吧中,吴昕送给潘玮柏的泡脚粉是因为觉得泡脚是一件超级享受同时也对身体特别好的一件事情,她希望能安利到周围的每一个人,下面我们一起来了解了解泡脚的好处吧!
这已经不是吴昕第一次送出泡脚片这种礼物了。之前在快乐大本营中有一期节目也是每个嘉宾和主持人都要准备一份礼物交换,吴昕当时准备的就是泡脚片,最后被张翰抽到了礼物。
而在这期节目中,吴昕也有解释自己送泡脚片的真正原因。
因为吴昕觉得泡脚是一件超级享受同时也对身体特别好的一件事情,她希望能安利到周围的每一个人。
后来,吴昕还对潘玮柏补刀说:“像你这样的易胖体质更需要金晨泡脚啦!”
1、改善血液循环,防治心脑血管病及糖尿病。
2、改善睡眠,能使睡眠质量达到青少年水平,睡得香甜、轻松、神轻眼明。
3、稳定血压,可使67%的高血压患者停服或减量服用降压药,减轻血管脆性。
4、排毒,浴后一小时,尿中使可见到大量体内代谢产物,如乳酸结晶、肌酐酸、尿酸等被排出,是真正意义的排毒,浴后身体轻松,神情愉悦。
5、对妇女通经、手足不温、妇科炎症、腰腿麻木疼痛有明显疗效。
6、对男性性功能有明显改善和增强作用。
7、消除自由基,抗衰老,美容颜。
8、能使中老年腿脚轻松,行走利落。
9、增加脑供血供氧,是精心充沛,有利于学习,记忆。
10、增强免疫力,防治感冒。
11、有调节胃肠功能,治疗便秘的功效。
12、除风湿,利关节。
祖国医学的经络理论认为,五脏六腑自足三阴经(脾、肝、肾)始,踝部以下有66个穴位。冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。
热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用。
泡脚的好处不仅仅是针对女人,不管是男女老少,每天泡脚都有很大的好处。尤其是对于女人来说,由于每个月的生理期、以及生育等方面对身体的损伤,容易出息体质虚寒的症状。表现为经期痛经或是到了秋冬就容易发冷,手脚发凉等。此时身体的血液循环是不足的,如果可以每天坚持泡脚的话,有助于打通全身的筋脉,帮助身体回暖,抑制痛经。
我国民间早有“热水洗脚,胜吃补药”一说,从中医全息学来看,人的脚底有很多穴道与内脏反射区,常用热水泡脚可改善足部末梢的血液循环、强化脏腑功能。比如,热水泡脚可以刺激涌泉穴和太冲穴。而这两个穴位,一个是肾经勇士,另一个是肝经大将,两穴若能同时刺激就能起到很好的养肾护肝作用。
很多OL一族的办公室室女性,平时久坐少运动,足部血液循环普遍不良。当足部供血不足时,心脏就必须拼老命加压把血液送到足部末梢,所以这些人很容易罹患高血压、心脏病及中风等病。如果我们能每天晚上用热水泡泡脚,就可以给劳累一天的各个脏器送去最实在的关怀,且能预防上述各种男性常见病。
热水泡脚还可以给我们的身心带来舒畅,对于因焦虑而失眠的人而言。睡前享受一下热水泡脚,马上就能放松紧绷的身体、减缓高频的脑波,从而改善睡眠的质量!