2017年二伏是哪几天 2017年二伏多少天

2018-07-26 21:39 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,三伏天分为一伏、二伏以及三伏,每一伏的时间都是不一样的,其中二伏就是一年中最热的一段时期。那么2017年二伏是什么时候呢?

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一般情况下,每年二伏都是在夏至后的第四个庚日开始,立秋后的第一个庚日前结束,今年也是一样的。那么2017年二伏是哪几天呢?下面让我们具体来看看吧!

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2017年二伏是哪几天 2017年二伏多少天

2017年中伏是几月几号

2017中伏时间:2017年7月22日,庚戌,20天。

中伏第1天:2017年7月22日

中伏第2天:2017年7月23日

中伏第3天:2017年7月24日

中伏第4天:2017年7月25日

中伏第5天:2017年7月26日

中伏第6天:2017年7月27日

中伏第7天:2017年7月28日

中伏第8天:2017年7月29日

中伏第9天:2017年7月30日

中伏第10天:2017年8月31日

中伏第11天:2017年8月1日

中伏第12天:2017年8月2日

中伏第13天:2017年8月3日

中伏第14天:2017年8月4日

中伏第15天:2017年8月5日

中伏第16天:2017年8月6日

中伏第17天:2017年8月7日

中伏第18天:2017年8月8日

中伏第19天:2017年8月9日

中伏第20天:2017年8月10日

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2017年中伏为什么20天

每年入伏的时间并不固定,中伏的长短也不尽相同,需要查历书计算,比较麻烦。简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。

中国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,如果第五个庚日在立秋之前,那么中伏就需20天,俗称两个中伏;若在立秋之后,中伏就是10天。

在民间,此时节有饮伏茶、晒伏姜、烧伏香等习俗。一年中最热的时节到来,市民要注意清淡饮食,做好防暑和防雨的双重准备。

俗语“头伏饺子,二伏面”,北方人主要是吃面条。爱吃炸酱面的大多数是地地道道的北京人,吃的不仅是面,还有那份美好的心理感受。而南方人则做的时候要加糖,但是也要加点儿盐。用的肉是肥瘦肉丁儿,配葱末儿、姜末儿,炸的时候不加水,讲究小碗干炸。

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中伏为什么要吃面

1、伏天气温高,人体新陈代谢加快,身体大量出汗,对能量的需求增多。而入伏后,正是麦子丰收的季节,用新小麦做成的面食富含含糖类、B族维生素、多种矿物质等,容易使人有饱腹感,可以保持血糖的长期稳定,为人体提供充足的热量。

2、伏天暑热难耐,人们常食欲不振、没什么胃口,而面食相对好消化吸收,汤面、炒面、捞面、焖面等各种不同吃法的面食还可增进人的食欲。

3、伏天天热,出汗是顺应自然的养生之道,吃热汤面可以促进身体发汗,将体内的湿热排出,避免中暑。暑天吃面还可以

使人更加清醒,注意力集中,因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。

此外,对于想要减肥的人士来说,伏天吃面食最合适不过了,因为面食易使人产生饱腹感,且不会增加体重、导致肥胖,面条中的纤维素还可以调节肠胃功能,帮助消化,缓解便秘。所以,大热天里,就让我们一起来吃面吧!

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