一般来说憋尿是有可能会引起腰疼的，因为憋尿有可能会导致泌尿系统疾病，但是腰疼也不排除是其他的原因，建议去看医生检查清楚，下面我们一起来了解了解吧！

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憋尿会引起腰疼吗

憋尿会引起腰疼，憋尿是有可能会引起腰痛的，因为憋尿有可能会导致泌尿系统疾病，根据感染部位，尿路感染可分为上尿路感染和下尿路感染，前者为肾盂肾炎，后者主要为膀胱炎。而这些疾病都会导致在憋尿时腰疼。

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腰痛怎么办

1.建议去看医生检查清楚,做腰椎拍片或MRI，还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。

2.建议平时睡硬板床，可以牵引,理疗,红外线，推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能。

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憋尿的危害

诱发排尿性晕厥

排尿性晕厥又称小便猝倒，主要表现为人们在排尿时因意识短暂丧失而突然晕倒。憋尿太久突然排尿，容易导致神经过度兴奋同时膀胱排空过快，腹腔压力不足，血液往下走，导致血压降低、心率减慢、脑供血不足，导致排尿性晕厥。可能进而诱发其他疾病，比如心脏或者血压疾病等，严重甚至导致猝死。

损伤膀胱功能

若经常有意识地憋尿，会使控制膀胱收缩的神经功能发生紊乱，使膀胱逼尿肌张力减弱，导致排尿困难，引发尿潴留。

引发前列腺炎

憋尿让膀胱过度充盈，压迫前列腺，加重前列腺液的淤积，容易导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。

引发尿路感染

尿液长时间滞留体内，有细菌的尿液不能及时排出，容易诱发膀胱炎。若细菌上溯还会引起尿道炎、肾盂肾炎，甚至影响肾脏功能。

诱发膀胱癌

尿液经常长时间停留膀胱，当中有毒有害物质长期刺激膀胱黏膜上皮细胞，有可能诱发膀胱癌。排尿次数越少，患膀胱癌的危险性就越大;有憋尿习惯的人，患癌几率比一般人增加3~5倍。