西安是陕西省的省会，地处关中平原中部，夏天一般都比较炎热。今年西安的温度比吐鲁番还高，最近已经是40℃以上，还将有持续上涨的可能。

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西安高温天气将持续多久

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西安从7月9日~15日连续7天35℃以上的高温天气刚结束，16日~17日的最高气温32.3℃、33.4℃，无奈昨日（7月18日）关中多地的最高气温又回升到35℃以上，西安昨天最高气温37.9℃。

昨天，陕西省气象台发布高温消息，受西太平洋副热带高压控制，预计今日到26日陕西省大部分地方晴热天气持续，气温偏高，陕北南部、关中、陕南东部的部分地方最高气温维持在35℃以上。这次高温天气过程持续时间长，湿度大。在户外要采取防晒、防暑工作，以防晒伤皮肤、中暑。

陕西西安高温天气什么时候结束

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秋老虎还没有过去，8月18号以后就低于35度了。

酷暑天不能过度依赖空调，使用空调时不要把温度调的过低，一般应该调到26℃~27℃，睡眠时还应再高1℃~2℃;室内外温差不应超过7℃;如果室外温度过高，进房间后，建议陆续调低温度;此外还要定时给房间通风。尽量保证半个月清洗一次空调过滤网。

随时喝水或者饮料，不要等口渴了再喝。可以根据自己的喜好饮用自制的防暑饮料，如绿豆汤、酸梅汤、菊花茶等;另外在饮食方面，应该多吃些瓜果蔬菜，还要吃些豆制品或者鱼类，补充蛋白质。

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天气热吃什么好

一、凉拌黄瓜

材料：黄瓜、蚝油、盐、芝麻香油、砂糖、陈醋、蒜蓉辣椒酱

做法：1、将黄瓜洗干净，用刀背将黄瓜拍扁。

2、从中剖开切段。

3、黄瓜放碗内，加蚝油、盐、芝麻香油、砂糖、陈醋、蒜蓉辣椒酱拌匀。

4、盖上保鲜膜移入冰箱冷藏10-20分钟后即可食用。

功效：消暑、解渴、增食欲。

二、啤酒鸭

材料：鸭肉、青红椒、葱、姜、冰糖、绍酒、啤酒、盐、老抽、鸡精

做法：1、鸭子剁块，锅烧水，放鸭子，焯去血水。

2、葱姜切片、青红椒切片，炒锅放葱、姜、八角、香叶爆香。

3、放鸭子肉，煸炒，倒啤酒，加清水。

4、加绍酒，盐，老抽上色。

5、加冰糖，中火炖至汤汁浓稠，鸭肉熟烂。

6、加青红椒，鸡精，搅拌。

功效：鸭子性凉，适合夏天食用。不仅滋补，美味，还可以祛除暑热，养胃生津。

三、蕨根粉

材料：蕨根粉、胡萝卜、黄瓜、杭椒、朝天椒、蒜瓣、辣椒油、生抽、醋

做法：1、胡萝卜、黄瓜切丝，杭椒和朝天椒切段，蒜瓣切末。

2、取碗，放辣椒油、生抽和醋，将辣椒段和蒜末放进，拌匀待用。

3、另起锅开水，将胡萝卜烫熟，蕨根粉放入沸水煮5分钟捞出。

4、将蕨根粉和配菜放大容器内，浇上调好的调味汁拌匀。

功效：蕨根有清热解毒、消脂降压、帮助睡眠等功效，适合天气热时作为凉菜食用。