蒜头我们在炒菜的时候经常会加入它，它的味道非常的好，营养价值很高，蒜头是可以擦脸的，但是刺激性很大，不建议擦脸。

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蒜头抹到脸上直接睡会怎样

大蒜由于强烈的气味，往往不受年轻人的青睐，但是对于保养皮肤来说，大蒜有着不可替代的作用，大蒜对皮肤的作用很大，包括：美白、排毒、补水、保湿等等。

大蒜涂抹脸上好处具体如下：

1．大蒜可以美白肌肤

大蒜中的维生素C及类胡萝卜素的含量很丰富，这能起到抗氧化，抑制黑色素沉着，进而利于美白肌肤，延缓衰老。

2．大蒜可以排毒、养颜

大蒜具有其他果蔬中不能比拟的杀菌作用，当机体以及肠胃有病菌侵入时，大蒜能起到很好的抑制作用，进而克制病菌的扩散，伤及皮肤，起到排毒、养颜、靓肤的功效。

3．大蒜可以细腻、嫩滑肌肤

大蒜中含有独特的大蒜素和多种氨基酸，以及钾、钙、镁、钠、锌、铁、等多种矿物质，这利于补充身体中所需的营养素，身体健康，皮肤也会细腻、嫩滑。

4．大蒜可以补水、保湿

大蒜含有补充肾脏所需的物质，进而改善因肾气不足，导致的机体缺水，皮肤干燥、粗糙现象，起到驻颜、补水、润泽肌肤的作用。

但是，使用需谨慎，特别是有些品种的大蒜刺激性很大，对于那些敏感皮肤的人群并不适用，最近也不少人乱用大蒜惹祸，外敷蒜泥皮肤被烧伤的新闻出现，提醒大家，大蒜虽好，根据个人情况正确方法使用哦，物极必反，做事情三思而后行！

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蒜头能直接擦脸吗

大蒜涂抹在脸上对肌肤有杀菌的效果。如果皮肤敏感的话，则容易导致过敏，没有其他坏处。

大蒜的主要成分是大蒜素，虽然有抗菌消炎的功效，但是直接外用于皮肤时，大蒜素浓度很高，具有酸性，会对皮肤的刺激性很强，加上许多人外敷时间长，非常容易导致皮肤局部被灼伤。所以别提敷自制的大蒜面膜能治痘痘了，简直可以导致你“毁容”，造成更严重的现象——刺激性接触性皮炎。

或许有的人使用大蒜后确实感觉到皮肤得到改善，但是对大部分人来说并不会有如此神奇疗效。商业炒作的作用就在于此，一百个人里有一个人碰巧管用了，就把它炒成了神器。大蒜是较为常见的过敏物质，对于这种验方，大家最好还是别盲目尝试。

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痘痘怎样可以消除

1．饮食：避免进食香、甜、辣及油腻的食物及饮酒，应多饮水，多吃新鲜蔬菜与水果，保持大便通畅（因便秘可加重痤疮）。

2．洁面：每日以温水（约40℃）或氨基酸成分的洗面奶，清除皮面过多油脂，祛除毛孔堵塞物。

3．化妆品：避免使用油脂类化妆品（油包水霜剂），避免长期使用皮质类固醇激素类药品，可选用啫喱、水溶性含清凉物质的化妆品。

4．调整情绪，生活要有规律，工作学习不宜过于紧张。

5．避免用手挤压粉刺、丘疹、以免遗留凹陷性疤痕。

每个人的体质不一样，长痘轻重程度不同，治疗方法也不一样，但是切不可急于求成乱用偏方和药物。