我们每个人每天都需要眨眼，眨眼不仅可以保护我们的眼球，清洁保湿眼球，还能缓解眼球的疲劳，一般人每分钟要眨眼10余次。

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眨眼对人体的作用

1、保护眼球：人体通过眨眼，可以避免眼球受到外来物体（如飞虫或风沙）或者强光的刺激，起到保护眼球，避免伤害的作用。

2、清洁和湿润眼球：眨眼能够将泪水均匀地分布在角膜和结膜上，保持眼球的湿润，避免眼球发生干燥。

3、缓解眼球疲劳：我们都有这样的体验，当眼睛感到疲劳的时候，我们眨几下眼睛，就会感到舒服一些，这是因为眨眼睛的一瞬间，暂时关闭眼球与外界的交往，让眼睛得到了短暂的休息。

4、有助于医生判断病情：按照保护性眨眼的原理，医生可根据病人是否有眨眼动作，来判断病人是否昏迷和昏迷的深浅，在医学上称为睫毛反射。

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正常人每分钟眨眼多少次

眨眼是一种快速的闭眼运动，是由于眼轮匝肌的运动所致。

有资料显示，人每分钟要眨眼10余次，每次眨眼耗时0.3-0.4秒，每两次眨眼之间相隔的时间约为2.8-4秒。

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哪些情况可导致眨眼次数增多

尽管眨眼对人体是有益的，但眨眼的次数过多也是不好的，眨眼次数过多，闭眼的累积时间相应增多，对于从事需要精力高度集中或快速变化的工作就不利了。

眨眼过多，有些是由习惯养成的，有的是由眼肌或神经系统病变引起的。对于习惯性眨眼不需要特殊治疗，只需注意自我克制，尽量减少眨眼的次数，过一段时间就会好转。

如果在爱眨眼的同时，还有怕光、流泪、视力下降等症状，就要考虑是否有疾病的发生，应及时到医院诊治。

常见的原因有：儿童多动症、结膜炎、角膜炎、睑内翻倒睫、干燥上火和眼内异物，更多的是视力疲劳，以及电视图像画面闪烁的刺激，或者儿童受到大人的斥责等，都可出现挤眼和频繁眨眼现象。