洋姜还有个别名叫鬼子姜，洋姜是可以直接食用，具有很好的食疗效果和药用效果，下面我们一起来看看吧。

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洋姜可以晒干泡水喝吗

洋姜干泡茶，不具有降血糖的作用，降血糖的话，可以试试用绞股蓝泡茶喝。

这种的药草，本身就具有降血糖的作用，用开水冲泡着喝，可以有很好的降血糖作用。

降血糖的话，还要在饮食上多多注意，不要吃含糖量高的食物，可以在饮食上多注意。

吃些洋葱、苦瓜、南瓜、黑木耳等食物，生活中多锻炼身体，保证睡眠。

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洋姜能泡水喝吗

可以,姜一类的东西对身体都好!

多喝洋姜枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用 在我国中医处方里，洋姜可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，洋姜作为补品，女性多吃一定有益补身体。

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洋姜的功效与作用

1、调节肠胃功能、提高免疫力。洋姜是提取高纯度低聚果糖的最佳原料。低聚果糖可有效增殖人体内双歧杆菌、降低血脂、改善脂质代谢，提高人体免疫功能，已被广泛运用于医药、保健领域。

2、排毒养颜、改善脂肪代谢。洋姜富含氨基酸、糖、维生素等，并含丰富的菊糖、多缩戊糖、淀粉等物质。是一种无病虫危害和农药污染、适于制作绿色食品的上乘原料。

3、适宜于糖尿病人食用。洋姜可医用，其块茎性味甘平，无毒，利水去湿，可防治糖尿病。

知识大爆炸：虽然洋姜的功效多多，但是凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾者少食或也要慎食洋姜。