一般情况下，眼罩里面的液体是托玛琳液体，是可以一直保持恒温的，可以舒缓眼部神经，帮助眼睛减压，不会对身体产生危害。下面让我们具体来看看吧！

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眼罩里面的液体是什么

那个里面的液体是托玛琳液体，不会对人体有害，假如接触皮肤后，可以用水冲洗，不会有伤害。

因为那种眼罩里的液体是恒温的，带上后可以舒缓眼部及眼球的神经，平时我们的眼睛长期工作的时间里是呈血状态的，（不充血当然就是翘辫子啦。哈哈哈）所以液体眼罩有利加快血液的循环，让眼球得到放松，而且可以帮助眼球减压。其原理很简单，就像身体其他部位受到外伤导致血肿，利用冰敷可以减缓疼痛。但是眼睛的组织很脆弱，不能长时间用冰敷，太过极端的温度会伤害到眼部及眼球组织，所以眼罩内的恒温液体，既可以减缓眼睛因为长时间而导致的疲劳，而又不会伤害到眼球及眼部组织。

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眼罩戴眼罩睡觉好吗

戴眼罩的坏处：液体眼罩长时间佩带会增大眼压,会造成晶状体变形影响视力。

建议你千万不要戴着它睡觉哦，对你的眼睛非常有害，压迫你的视神经，一晚上下来保证你的眼睛模糊不清，伤害你的视力，我一个朋友的亲身经验。医生提倡自然睡.

眼罩的作用

1、促进睡眠：刺眼的光线总是让人难以入睡，眼罩有利于遮挡阻碍睡眠的光线，排除多余的干扰，为睡眠营造一个舒适的环境。

2、眼罩有助于缓解用眼疲劳，但是最好不要将眼罩冷却。这是因为眼睛是一个十分敏感的器官，冷却的眼罩容易对眼睛产生剧烈的刺激作用。直接表现就是，摘下眼罩之后，会出现暂时性的视力模糊的情况。

3、现在的眼罩有很多风格，比如时尚、卡通、卡哇伊等等，所以眼罩的作用已经超出了帮助睡眠的范畴，多了几分装饰的作用

4、长期佩戴眼罩具有改善睡眠的作用，尤其是睡眠不佳、神经衰弱的人更应该通过戴眼罩来改善睡眠，不仅能使身体得到休息，还能预防眼袋和黑眼圈的出现。

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戴眼罩的注意事项

1）尽量不要将眼罩冷却，容易引起眼部不适。

2）定期清洗眼罩，预防细菌滋生，影响眼部健康。

3）合理调节眼罩的松紧带，避免勒得太紧，影响到眼部的血液循环。