宝宝是最天真无邪的，他们不懂对错是非，需要我们大人来照看和认清方向。宝宝出生后要做哪些事？宝宝怎么预防缺锌？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！

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宝宝怎么预防缺锌

1、首先一定要坚持母乳喂养，特别是早产儿无论如何也要尽量选择母乳喂养的方式。同时母体也要注意各种营养素的均衡摄取，这样更有利于宝宝可以吸收到足够多的营养素。

2、适时添辅食，随着婴儿的月份增大，母乳中的锌已经不能婴儿正常的生长所需了，所以要适当的添加一些锌含量相对较多的食物。比如说豆浆、鸡蛋、鱼肉等等。

3、如果遇上小孩子发热时间过长，或者长时间腹泻的话更要积极的给孩子补充含锌食品。

4、选用葡萄糖酸锌口服液，当然了如果是用口服流进行补锌的话，最好在专业医生的指导下进行。要注意的是，如果缺锌不是很严重的话都建议采用食疗的方式来预防比较好。

5、夏季气温相对较高，加之流汗多，孩子的食欲也差，因此夏季锌流失的程度会更加严重一点。因此夏季更要注意补锌。

6、补锌的时候还要注意一些药物的干扰，比如说正在服用叶酸，青霉胺时就不用补锌了，因为其会和锌发生反应，说白了也就是补了也等于白补，所以建议就不需要补了。

7、在补锌的时候吃得要精细一点。因为如果食物中的粗纤维含量相多的话，那么孩子补了锌可能会马上排出去，这就会影响到锌的吸收率了，所以在补锌期间食物可适当的精细一些。

8、最后提醒大家在补锌的同时也别忘了给孩子补充钙和铁这两种矿物质，因为其对促进锌的吸收都是会有很大的帮助的。

宝宝出生后要做哪些事

1、剪脐带。一般在宝宝出生后几分钟内就要完成剪脐带的动作，剪短后的脐带根部护士会为宝宝仔细包扎好，随着脐带结扎意味着胎盘-脐带循环的终止。如果晚剪脐带，宝宝有出现核黄疸的风险。

2、让宝宝哭出来。我们总用“呱呱坠地”来形容宝宝的出生，那是因为每个宝宝都是以“哭”作为出场方式。宝宝第一声的啼哭不仅是像这个世界宣告“我来了”，更是标志着宝宝呼吸系统功能的建立。

如果宝宝不哭，医生还会用拍打足底的方法让宝宝哭出来。但某些情况下宝宝哭不出来，则可能提示宝宝自主呼吸功能异常，必要时医生会采用吸引器吸出宝宝口、鼻腔里的残留黏液和羊水。

3、擦胎脂。刚出生的宝宝身上沾满了妈妈产道里的血液和胎脂，所以擦胎脂也一项必须要完成的任务。

4、称体重。跟亲朋好友们报喜的时候，总是会附带上宝宝的体重。究竟什么时候称的？没错，称体重也是产后十分钟内完成的事。

5、说出性别。也许宝宝出生后，宝妈们都会“吊着一口气”问，是男孩还是女孩。这绝对没有重男轻女的意思哈。不过这个答案不用你问，产后十分钟内，护士会抱着宝宝告诉妈妈宝宝的性别，还会把宝宝的重要特征给宝妈看呢。

6、戴上手牌脚牌。以防弄错，护士会麻利地给宝宝带上的手牌和脚牌，而上面一般会写上妈妈的名字。所以哪位明星妈妈秘密生产了，狗仔队们只要通过手牌或者脚牌就能一清二楚。

7、给宝宝抽足底血。给新生宝宝抽足底血是为了排查一些先天性疾病，是一项必须的检查。有些公公婆婆心疼宝宝不让医生给孩子抽足底血，但其实这是很不对的，因为一些主要症状为反应慢、发育迟缓的病不尽早发现，是会对宝宝身体造成重创的。

8、新生儿阿氏评分。阿氏评分又称Apgar评分，是评价新生宝宝出生时有无窒息和窒息严重程度的一种简易方法。具体的评分过程是指在宝宝出生后1、5、10分钟，分别对宝宝的呼吸、心率、肌张力、皮肤颜色及喉反射等五项指标进行评分。

每项0-2分，满分一共是10分。如果五项分数相加是0-3分，那么表示宝宝是重度窒息，4-7分则为轻度窒息，8-10分代表宝宝无窒息。

9、洗澡澡。每个宝宝出生后通常都会被护士姐姐抱去洗白白。

10、穿衣服。洗完澡就可以给宝宝穿好衣服，让宝宝体面地见爸爸妈妈爷爷奶奶大姑大婶啦！

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恭喜小孩出生的祝福语

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