一般情况下，高考期间最好不要吃兴奋剂。兴奋剂是一种精神药物，主要作用是让注意力集中，但是，它也会有一定的副作用，会容易影响考生的精神状态。下面让我们具体来看看吧！

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高考可以吃兴奋剂吗

在此建议，这类药物尽量不要乱吃，考生家长购买的兴奋剂药多为利他林，即哌甲酯，俗称聪明药。该药是一种治疗多动症的药物，属于国家二类精神药物。利他林可刺激大脑皮层，使多动症的孩子精神集中。但要是给正常的孩子吃了效果却适得其反，大脑皮层高度兴奋后，可能出现面色苍白，躁动不安，睡眠困难等严重不良反应，考前给孩子吃这类药物有害无益。

随意服用兴奋剂类药品对考生并无益处，相反可能导致考生发挥失常，而在网上买药更是后果不堪设想。

“聪明药”其实是一种兴奋剂，不当服用甚至能够诱发癫痫。服用这种药有一定的副作用，此前有考生因为服用“聪明药”产生头晕，一整天都处于不清醒的状态。“聪明药”主要指兴奋剂利他林、莫达非尼等药物，用于抑郁症、持发性嗜睡和多动症等疾病的治疗。一般需要这种药的多为儿童多动症和嗜睡症患者。

其实高三学生现在的水平已经确定，就算真有这么好的聪明药，也很难大幅度提高学生的考试成绩了。

其实孩子高考，家长以平常心对待就行了。

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高考吃兴奋剂好还是镇定剂好

 防止产生副作用，兴奋剂和镇定剂都不要吃为好，以平常心对待高考就行了

把它当成一次全省的统一模拟考试，就不会那么紧张了

进入考场有些紧急是很自然的，必竟这次考试与其它考试的意义不同，一般来说，所有的考生都会紧张，你紧张他也会紧张，而紧张的常常是第一科，后面就不会紧张了，所幸的是第一科是语文，考察的都是平时的积累，只要你注意力集中在答题上，紧张就会慢慢的减轻或消失。

等到答完题，交了卷也可以深深的出口气，使全身放松下来，再考以后的科目紧张感就会减轻。有关镇定药的问题还是不吃为好，因为镇定剂会使大脑皮层广泛抑制，使人有嗜睡感，而高考的上午九点到十一点半，下午三点到五点正是需要我们大脑保持兴奋状态，所以还是不吃药为好，以免影响考试状态。

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高考期间不宜吃什么

1.高考期间不宜吃冷饮雪糕

有的考生赶路热了，在考场附近，买支雪糕降降温，因为本来就紧张、压力大，再赶上夏天，身体里热得像团火，吃一根雪糕虽然降温了，但却会引起胃肠的不适应，出现胃肠疾病或是胃痛。若是再加上雪糕等冷饮的卫生不安全，或是质量无法保证，那带来的问题就会更大。所以，高考这两天，尽量不要吃雪糕冷饮等。

2.高考期间不宜吃凉拌菜

高考期间，尽量不要给考生吃这些凉拌菜和卤菜。凉拌菜，首先在清洗环节，很可能会洗不干净，有细菌或病菌残留;第二，凉拌菜有荤有素，不同的菜品带有不同的菌类，容易起冲突，即使不冲突，也可能会因为卫生不安全出现各种问题。选择在饭店用餐的家长和考生，更要注意，一定不要吃熟食。

3.高考期间不宜吃利尿水果

现在正是西瓜和香瓜上市的季节，但是考生却不宜多吃，因为这两样水果都是利尿的，吃完之后上厕所会比较频繁，不仅影响了考生的思路，也耽误了短暂的考试时间，而且，这两样吃不好，都容易引起肠胃不适，甚至是更严重的疾病，晚上吃了也容易上厕所，影响睡眠，所以建议家长，不要给考生吃。

4.高考期间不宜喝咖啡

一些含糖的饮料在吃饭前最好不要吃，易产生饱腹感，不利进餐时的食量。考生考试前可以喝一些茶及咖啡，但一定不要太浓，浓茶及浓咖啡都有兴奋的作用，会适得其反，影响睡眠质量。特别提醒考生在考试期间一定不要喝咖啡，因为咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的临场发挥。