荔枝味道甘甜可口，是很多吃货的心头好。它是可以和樱桃一起吃的哦，不相克的，都是营养价值高的水果，下面请看本文介绍。

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荔枝和樱桃能一起吃吗

可以一起吃

荔枝和樱桃是可以一起吃的。因为荔枝和樱桃从成分和功效上来看并没有什么冲突之处，并且也不会发生不良反应。一般只要对这两种水果没有过敏反应的话，一起吃是没有什么问题。但是如果比较介意食物串味的话，分开吃会更好，因为荔枝甜味比较重可能会影响品尝。

荔枝和樱桃一起吃时常做成拼盘的形式，荔枝果肉莹白剔透而樱桃小巧鲜红，搭配在一起视觉效果极佳。但是值得注意的是荔枝和樱桃多食的话都容易上火，所以这两种水果一起吃时要适量摄入。

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樱桃和荔枝哪个好

每个人的喜好不同,这个没法断定哪个好吃或者不好吃

荔枝的功效

荔枝的功效作用很多，中医中就一直认为荔枝是比较好的滋补品。荔枝中含有大量的糖分、维生素以及蛋白质等各种丰富的营养，因此具有缓解疲劳、补充能量、开胃益脾、防止雀斑生长以及让皮肤变光滑等功效。

樱桃的功效

樱桃味道微酸，营养丰富，其中糖、磷、维生素c、蛋白质、胡萝卜素等含量都比苹果、梨高。尤其是樱桃的铁元素含量极高，位居水果之首，因此常吃樱桃可以补充铁元素，促进血红蛋白再生，起到防治缺铁性贫血的作用。另外樱桃还具有美容养颜的功能。

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荔枝不能和什么一起吃

吃不同的食物时，我们总是想获得1+1>2的完美效果，可是你知道有些食物是不能一起吃的哦。因为这种所谓“食物相克”的原因，会使得两种食物的营养价值都有所下降，有的相克食物同时吃后还可能会产生不良反应危害健康！那么，荔枝不能和什么一起吃呢？

1、黄瓜

荔枝含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶。若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，从而失去原有的营养价值；

2、胡萝卜

胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质，该物质可以破坏荔枝中维生素C，降低荔枝原有的营养价值；

3、动物肝脏

动物肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使荔枝中的维生素C氧化，使二者的营养价值均降低，这样就得不偿失啦。