姑娘果很多人可能对他并不是很熟悉，它是健康减肥的最佳水果，也是老少皆宜的水果。下面一起来看看吧、

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姑娘果可以丰胸吗

目前没有听说过姑娘果有丰胸的功能。

姑娘果里面有人体所需的多种维生素，特别是维生素B的含量特别高；姑娘果的含糖量也很高，并且含有十八种氨基酸和多种人体需要的元素，姑娘果的营养价值在于可以对人体补肾和壮阳的作用，能有效保护我们的肝脏和提高免疫力。

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姑娘果怎么吃要洗吗

姑娘果是不用清洗就能吃的水果，剥开姑娘果的外皮可以看到果子是橙黄色，直接吃或另作他用。

成熟的姑娘果剥皮即可食用。

先把姑娘果外面一层果衣剥掉，然后在放在清水里清洗即可食用。

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姑娘果的营养功效

姑娘果俗称菇娘，学名毛酸浆，茄科酸浆属，是黑龙江的特产，属于纯天然、高营养的绿色水果。它不仅能够作为一种水果生吃，还能够酿酒或者制作美味的果酱呢！不过不管怎么制作，姑娘果都吸引着一大批忠实的“果粉”哦！接下来，就让我们一起来了解一下关于姑娘果的营养功效吧！

黄金果鲜果口感清脆、回味爽甜，它除了一般水果所含有的氨基酸、维生素、微量元素等对人体有益的营养价值外，菇娘鲜果还有一定的保健药用价值。姑娘果具有清热解毒，利咽，化痰，利尿等功效。用于咽痛音哑、痰热咳嗽、小便不利。

姑娘果乃中国东北的特产。用其果做的蜜饯，酸甜可口，适合于旅游和家居。姑娘果罐头保留了原果中的营养。姑娘果果酱含有大量的油酸，亚油酸等不饱和脂肪酸，所以具有美容养颜，延缓衰老，预防心脑血管病等保健价值。经研究表明，姑娘果中含有丰富的锌，是水果当中含量最高的。姑娘果含有多种氨基酸和多种人体需要的元素，姑娘果的营养价值在于可以对人体起到补肾和壮阳的功效，能有效保护我们的肝脏和提高身体的免疫力。该产品无污染、纯天然，是真正的绿色食品。

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吃姑娘果的好处

姑娘果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等）。此外，还含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳，也可制罐头、果汁、果茶和酿酒，是营养丰富的滋补品。

姑娘果，学名毛酸浆，茄科酸浆属，是黑龙江的特产，属于纯天然、高营养的绿色水果。黄金果鲜果口感清脆、回味爽甜，它除了一般水果所含有的氨基酸、维生素、微量元素等对人体有益的营养价值外，姑娘果还有一定的保健药用价值。

姑娘果乃中国东北的特产，用其果做的蜜饯，酸甜可口，适合于旅游和家居。姑娘果罐头保留了原果中的营养，姑娘果果酱含有大量的油酸，亚油酸等不饱和脂肪酸，所以具有美容养颜，延缓衰老，预防心脑血管病等保健价值。

经研究表明，姑娘果中含有丰富的锌，是水果当中含量最高的．该产品无污染、纯天然，是真正的绿色食品。