香菜煮水的功效有很多，可以用来食疗洗肾排毒，也可以用来洗脸祛斑，如此神奇的蔬菜不挥发出它最大的价值简直可惜了。

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香菜煮水喝能洗肾排毒真的假的

真的

芫荽也称香菜，香菜是大家日常生活中最熟悉的提味蔬菜，多用于凉拌菜的佐料，下面小编教给大家香菜煮水洗肾的方法，只要花几块钱就能够在家自己洗肾，并且是最天然毫无伤害的食物。

只用香菜，可以在家里尝试，不用花多少钱就可清洗你的肾脏。

经过多年来，我们的肾脏过滤血液，排除盐，毒素及所有不需要的物质进入我们的身体。

随着时日，盐毒积累，肾脏需要进行清洁处理。我们可以怎样做呢?非常容易，首先，将一把芫荽(香菜)洗干净，切小段，用清水煮沸10分钟，冷却后过滤到一个干净的瓶子，存放冰箱。

每天喝一杯，将你肾脏所有积累的盐和其他毒素经尿排出，芫荽(香菜)已被证实为最好的天然清洗肾脏的食物。

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如何避免肾毒堆积

1.每天保证摄取起码2000ml的水，能提高人体的新陈代谢，并降低尿液中盐类浓度，并促进其排出体外，有效呵护肾脏免受毒素的损害。其中，早晨5-7点是喝水排肾毒的最佳时刻。

2.是药三分有毒，因此一定勿滥服药物，以免加重肾脏分解负担，不利于正常排毒。

3.当人体处于疲劳状态时，体内代谢废物会增多，从而增加了肾脏的“工作量”，因此保证充足睡眠、避免疲劳是滋养肾脏、防止毒素堆积的好方法。

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香菜煮水洗脸的功效

用香菜水洗脸，可以清除面部斑点。

原料：香菜适量。

做法：将带根的香菜用清水洗净后，放入锅中，加水煮一会儿，取出香菜水直接洗脸，也可以在用香菜水洗脸之前，先用温和的洗面奶稍微清洗一下脸。

功效：坚持使用香菜水洗脸，脸上的斑点就会渐渐消失。

香菜，俗称“芫荽”，是人们最熟悉不过的提味蔬菜，它性温味甘，能健胃消食，祛风解毒。用香菜水洗脸，具有祛斑的效果。《本草纲目》中记载：“胡荽(香菜的另一个名字)辛温香窜，内通心脾，外达四肢。”《罗氏会约医镜》中记载：芫荽“辟一切不正之气，散风寒、发热头痛，消谷食停滞，顺二便，去目翳，益发痘疹”。

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香菜煮水可以祛斑吗

都说香菜煮水有很多功效，其中一个就是祛斑，于是不少备受雀斑困扰的美眉们开始不淡定了。香菜煮水可以祛斑吗？

据说，香菜煮水可以淡化和缩小由于日晒或者年龄增长而机能下降形成的色斑，而对于黄褐斑、雀斑等色素沉着，也能起到预防、修护的作用。

香菜煮水的做法为：在锅里加3碗水煮开，加入洗净的带根的香菜煎煮5分钟，再将煮好的香菜水倒出放凉即可用来洗脸。

香菜煮水早晚用都可。每天用来洗脸，长期坚持可见雀斑淡化。

预防雀斑还应该做的是：1、避免日光照射；2、春夏外出应戴遮阳帽，涂防晒霜；3、不滥用外涂药物。

当然，皮肤问题光治疗表皮，效果往往是单一的，要想肤色光泽面无瑕疵，多休息、调理好身体也是非常重要非常关键的。