滑膜炎是现在很常见的一种关节疾病，无论什么年龄都可能会得，很多人不知道为什么会有这种病，下面就一起来看看吧！
造成一个人患上滑膜炎的原因有很多，而且不同年龄段的人，一般患上滑膜炎的病因也是不一样的。就拿你儿子来说吧，他出现滑膜炎极有可能就是他曾经膝盖部位受过伤而导致的。因为如果他曾经膝盖部位受过伤，而当时也没有采取彻底治疗的话，那么时间一长，就有可能造成膝盖内部的损伤，而严重的时候就会造成滑膜炎了。当然了，造成你儿子滑膜炎的原因，还可能是细菌的感染，所以你还是要带他仔细检查一下才能确定。
滑膜炎,是一种多发性疾病,其发病部位主要在膝关节.膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体较表浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多,膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症.
以关节疼痛为主，关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响，上下楼或用力时关节疼痛或有不适感;长时间行走关节有发烧、发僵的感觉，疼痛加剧。
关节肿胀，疼痛不显著，下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩，过度运动后肿胀。早晨症状比较轻，晚间加重;不能长时间行走，走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多。
如果患者属于重症的话，则会出现关节肿胀以及比较显著的疼痛症状，并且还有伴有积液、骨刺以及游离骨等情况。
关节疼痛，肿胀显著，上下楼较显著，僵硬不灵活，流动时有咯吱咯吱弹响声。髌骨软化型，走路时关节酸软没有劲，跑步时打软腿，无法伸屈。下楼时疼痛加剧，休息时症状消失。
走路时腿轻易别劲。偶然会泛起腿溘然间不能行走，感觉像有东西把腿别住了一样，得稍作休息才能恢复正常。一般爱运动的人或特殊职业的人，损伤几率比较高。有时伴有大腿肌肉萎缩。
患儿发病部位大多在髋关节，患儿坐卧、运动、走路会有疼痛感;会出现踮脚(一瘸一拐)现象;发病时间在感冒过后一段时期较多。发病前期父母不易发现或易误诊。
还有一些比较特殊的患者，滑膜炎症状会出现在腕关节、髋关节以及胯骨、脚腕和手腕，并且这些症状与其他关节症状是有所不同的，不同病理是相同的。
滑膜炎患者的饮食主要应该是清淡，同时，要注意饮食要以温补肝，肾等等为主，比如可以吃一些营养的蔬菜和水果，比如莲藕、西瓜、冬瓜等。
另外在吃的时候最好忌口辛辣的东西，大家都知道在生病的时候吃一些辛辣的对身体大多都是不好的，也有直接影响病情的，所以为了病情的快点好转，患者要在饮食上积极配合，而且要少抽烟少喝酒。
同时也要少吃一些生的东西，烧烤啊，铁板之类的。易上火的都是要注意少吃。因为滑膜炎主要的发病部位在膝关节，所以患者平时可以吃一些有助于修复关节的食品，那么患者就可以吃一些鱼、排骨、蛋等等，还可以喝一些牛奶，这样不仅可以有助于修复关节还可以帮助调理全身。
那么，得了滑膜炎的患者吃什么食物好呢。
1，滑膜炎的日常饮食多吃一些富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物比较好，其中包括：动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、牛腱子、鸡肉等，只要是有营养的食物，都是可以多吃一些的，平时多以清淡的饮食为主对患者的病情会有一些好处的，尽量避免总是吃一些油腻的东西，尤其是不可以吃太多的肥肉，平时要多吃一些新鲜的蔬菜会很好，比如：花菜、芹菜、白菜、绿叶蔬菜等。
2，滑膜炎患者吃点大米粥、蔬菜粥、瘦肉粥都会有好处，是可以适当的多吃一些水果的，比如：梨、草莓、苹果、橙子、柚子等，一定要少食：牛奶、羊奶、花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等，这些含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸比较多的食物都是不可以吃的，因为会有可能导致关节炎的加重，一定要避免接触，平时是可以多喝点白开水的，避免总是过多的劳累。
3，滑膜炎的患者适当的吃点骨头汤或者是鸡汤也会有好处，一定要多补充一些钙质，适当的补充一些钙片也会有好处，一定要避免总是吃一些辛辣的东西，尽量少吃一些高动物脂肪和高胆固醇食物，以免对病情不利，平时是需要少饮酒、咖啡、茶、碳酸饮料之类的饮品，一定要注意避免被动吸烟，不然会加剧关节炎恶化，对患者的病情不利，一定要避免总是吃一些垃圾食品了。
患者在治疗期间首先需要少吃牛奶，花生类的食物，因为这类食物中本身就含有了较高的酪氨酸，这些都可以使关节炎出现酪氨酸激酶等。这样不仅会使病症加重，甚至还会出现复发，恶化的情况。
另外，患者还要少吃或不吃胆固醇较高的食物，这类食物中可以使人体产生酸类的物质，那么便回抑制了淋巴细胞的功能，从而加重了关节的疼痛，肿胀现象，严重时，还可造成骨质疏松的病症。
最后，像甜食类的食物，都很容易诱发过敏的现象，从而加重了滑膜炎的发展。患者也是需要避免食用的。我建议患者可以多吃一些蛋类，鱼类等富含胶原的食物。这对于病症恢复有利。
注意事项：建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。
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