一般情况下，戴美瞳眼睛干是很正常的一种现象，很多人都会出现这种情况，它形成的原因有很多，有可能戴美瞳时间过长，有可能吃美瞳质量问题等等。下面让我们具体来看看吧！

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戴美瞳眼睛干涩怎么办

暂停佩戴美瞳

因为美瞳的表层含有较多的沉淀物和色素，长时间附着在眼球上，其镜片的滋润性会渐渐降低，导致眼部产生眼干眼涩等症状，严重地甚至会患上干眼症，因此当出现这种症状时，最好是立即停止佩戴美瞳，或轮流佩戴美瞳和框架眼镜，给予眼镜适当的休息和呼吸。

滴人工泪液

人工泪液属于眼药水的一种，是根据人体眼泪的成分，模仿制作而成的产品，能够有效的滋润眼镜，并缓解眼干眼涩的症状，尤其适合佩戴美瞳的人群使用，即便是戴着美瞳也可以用人工泪液，对于干眼症也有一定缓解作用。

滴润眼液

润眼液内含HA透明质酸高水分润眼因子，是眼睛天然组织的一部分，专用于治疗因佩戴隐形眼镜而感到眼干眼涩或眼部不适的人群，润眼液呈透明水状，温和不刺激，但注意不可过多使用，否则会令眼部产生依赖性。

更换含水量低的镜片

当佩戴美瞳感到眼干眼涩时，很有可能是因为你的美瞳眼镜并不适合自己，人们在购买美瞳时，通常会选择含水量高的美瞳，以为这样能够令眼部也保持湿润，其实这种想法是错误的，人眼内本生会分泌出泪液，而含水量高的美瞳在刚佩戴的前20分钟内，眼睛会感觉很滋润，可随着时间的增长，含水量高的美瞳会靠吸取泪液，来保持自身的湿润度，从而令眼睛变得干涩，因此眼干眼涩的人最好选含水量适中或偏低的镜片。

多喝水、多眨眼

多喝水能补充体内的水分，而多眨眼能够加速眼内泪液的分泌，令眼部保持湿润，同时避免长时间处于较干的环境中，如阳光下、空调房中等。

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戴美瞳眼睛干涩怎么回事

眼干出现的原因：

(1) 在正常泪液的表面有一层非常薄的脂质层覆盖着，其作用是为了防止泪液蒸发。配戴隐形眼镜之后，这一层脂质层就不会象原来那样稳定附着泪液表面，泪液蒸发自然加快。

(2) 镜片磨损、沉淀物过多、透氧性下降、结膜与镜片发生摩擦而不适会 感到干燥。

(3)镜片配戴过紧、泪液循环不好、角膜水肿、缺氧、感觉干燥不适。

(4) 超时配戴尤其是过夜配戴，次日清晨一般都会感到干燥。

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戴美瞳的注意事项

1.美瞳一天的佩戴时间最好不要超过8小时，以免因长期佩戴造成眼部干涩、发红、发肿等现象。

2.美瞳及美瞳盒、棒子、镊子都需要定期清洗，以免将细菌带入眼部，造成眼部不适。

3.正确区分日抛、季抛、年抛镜片，当镜片到了规定使用时间后，不可再次使用。

4.除了以上介绍到的眼药水，其它眼药水并不适合佩戴美瞳时使用，因此不要胡乱使用，最好在医生的建议下进行正确的治疗方法。