柠檬是一种比较好的水果，虽然说味道酸到没话说，但是，柠檬还是会有很多的好处，比如说美白。那么柠檬可以去狐臭吗？吃什么可以减轻狐臭的味道？文中一起来看看相关解答。

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柠檬可以去狐臭吗

干的柠檬不可以。因为需要的是新鲜柠檬的汁。

柠檬去狐臭的方法：将柠檬先切片，再准备一块化妆棉，把柠檬汁挤到化妆棉上，然后擦在腋下（因为直接用柠檬涂的话，会有残留的柠檬果粒）。非常有效，整天下来流的汗都没有味道。柠檬是天然的东西，没有化学物质残留，长期使用对人体无害。

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吃什么可以减轻狐臭的味道

一、苜蓿：在狐臭的治疗方法中，苜蓿是一个非常不错的选择。苜蓿有着独特的绿叶素抗菌剂，这种抗菌剂能够杀死那些在人体内引起狐臭的细菌。

二、香菜：香菜也是能够治疗狐臭的一种植物，香菜同样也含有苜蓿一样的绿叶素抗菌剂，同时它还含有锌，这种微量元素已被证实能够有效减少必然的狐臭。

三、迷迭香：迷迭香原本就是一种抗菌药，因此利用它来治疗狐臭，也是一种不错的方法。

四、治疗狐臭，最好不要吃那些难以消化的食物：好比红肉（牛肉类）、冰激凌、高热量的甜点、或者辛辣的食物（好比泡菜等）。

五、在治疗狐臭时，最好也不要吃一些过于冰冷或者太烫的食物。

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六、治疗狐臭的一个好办法就是，摄入大量的蔬菜水果。这已经是毫无争议的一个事实了，多吃一些粗纤维的菜蔬，可以通肠道，减少体味。

七、每天必然要喝足够量的水，不但有利于身体健康，也可以改善消化系统，间接地治疗狐臭。

八、苹果，橘子以及香蕉这些水果对于治疗狐臭来说也是个不错的方法。

九、在治疗狐臭时，最好也不要吃一些过于冰冷或者太烫的食物。

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有狐臭要注意什么

狐臭主要由大汗腺与细菌产生。治疗狐臭,主要减少汗腺分泌,控制不饱和脂肪酸为目的。 很多女士企图以香水的香味遮盖臭味，但大汗腺分布的部位很深，使用香体液、止汗喷雾、喷花露水等不能起作用，而且容易造成皮肤过敏，香水的香气加上狐臭的臭味，味道会更为浓烈难闻。

要注意清洁，经常淋浴，勤换衣服。保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服

饮食要注意！忌吃“有味”食品。 味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

使用一些民间小偏方可起到一定的治疗作用。例如：艾叶20克晒干搓细，明矾20克(为末)，食盐200克，将上物伴匀后放锅内加热，取出，用布包好夹在腋下即可，以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味，此方使用1次可保持1个月以上。

专业祛除狐臭的中药产品，其含有的除臭因子能在瞬间杀灭腋窝表面的细菌，清除不饱和脂肪酸与细菌反应后产生的臭味，并渗透到细菌细胞壁，抑制细菌的增长、繁殖，从而杜绝细菌的形成。而且含有的调和和修复因子能调节大汗腺管壁细胞间隙，使之恢复到正常宽度，让它正常排出分泌物，有效阻止脂质大分子的过量渗透，减少不饱和脂肪酸的分泌，从深层彻底祛除狐臭。