肾脏不好的人应该即时就医治疗，肾脏不好的人平时应该多注意休息和睡眠，只有充足的睡眠和有效的休息，才能帮助病人尽早的恢复健康状况。
肾脏不好时还会诱发水肿，其特点为早晨起后脸面部水肿，还会有手指或脚部发胀，腿部用力按压后出现凹陷等，这通常都是因为钠水潴留所致，一般在劳累后会加重，休息后有所减轻。
当肾功能不好时，身体里的很多废物毒素难以从尿液里排除来，久而久之的毒素存积就会有精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。
肾脏不好诱发的高血压又称高血压肾病。肾脏有病变时可以诱发高血压，同时患有高血压时也可以引起肾脏功能损伤。据研究，高血压引起的肾脏损害可能性占60%，肾脏病引起的高血压占40%。
肾脏不好患有病变时引起最严重的疾病就是慢性肾功能不全（慢性肾功能衰竭）；是由于各种原因引起的肾脏病变损伤后治疗效果不佳进行恶化，造成肾脏严重毁损，慢慢演变为慢性肾功能衰竭。
肾脏不好导致长期慢性尿路梗阻，如前列腺增生肥大时正常尿液不能及时排出体外，造成双肾盂积水或因慢性肾功能不全治疗效果不好，迁延不愈时最终会使肾功能受损造成尿毒症。
山药具有很好的补肾养生功效，可药食两用。而且在研究中发现，每人每天只需要吃50～200克的山药即可有效的保护肾脏健康。
枸杞有滋补身体以及调理肾脏功能的作用，尤其是一些因为肾功能不全而导致性功能障碍的人群，多吃枸杞能调理和增强我们的肾功能。
黑色是入肾，黑色食物对肾的滋养和呵护，更是受到了专家的肯定。在平时可多选择黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、蘑菇、海带、紫菜等食物来调理护肾。
肾脏B超能间接反映肾脏受损的情况，可以检查出肾脏的实质性和异位病变。主要是通过医学影像学的医疗仪器来检测。
注意事项：肾脏B超检查前一般不需要特别准备，但在做肾脏B超时请勿大量饮水并要保持空腹来做检查。
24小时尿蛋白定量是指收集24小时内排出的所有尿液，测定24小时尿量。并对尿液中蛋白质进行定量的一种可反映肾功能情况的尿液检测方法。正常人24小时尿蛋白定量为150毫克，如过超出正常范围内，则可考虑其肾功能有受损情况。
注意事项：为了保证24小时蛋白尿定量的准确性，在第一天早上的8点时就应该把膀胱尿液排出干净，并开始计时，把所有尿液都排到一个桶或其他容器内，直到第二天早上八点结束，即可全部送检。
尿常规检查是体检项目的基本项目；一般肾脏不好时都会表现在尿液方便，所以尿常规检查是诊断及了解肾脏的一种较好的方法。
注意事项：做尿常规检查时，留取的尿液不能少于10毫升，并且最好留取中段尿。女性做尿常规检查时要避免月经期，以防止分泌物混入尿液，影响检查结果。
肾功能检查是通过抽血来检查体内的血清肌酐（sCr）、尿素氮、尿酸、内生肌酐清除率等。通过针对血液检查来从另一个角度反映肾脏的健康状况。
注意事项：为了保证检查的结果，抽血一般都要空腹进行，抽血前一天也要避免饮酒等。
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