黄圣女果也是营养很丰富的水果，它富含有的β-胡萝卜素比较多，对眼睛和皮肤有一定好处，孕妇也是可以食用的哦！请看本文介绍。

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黄圣女果是转基因的吗

小西红柿（也叫圣女果）和转基因没啥关系,红色是原始番茄品种,黄色是杂交育种的结果,都是品种不同罢了,不必担心.具体解释一下：

圣女果属于番茄属,原名“樱桃番茄”,源自南美洲的秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚.国内的圣女果,基本上是从台湾引进的,当时引进的品种名为“圣女”,所以后来人们就把所有的小番茄都称为“圣女果”了.而小番茄也还有很多品种,黄色圣女果也是其中之一,又被称为“金圣女果”,对于通过传统育种技术培育而成的各种小番茄,可放心食用.

世界上还没有明确报道转基因的食品危害,另外,咱们国家已经有明确规定,如果是转基因食品,销售的时候必须用标签标明是转基因食品,也就是消费者有知情权和选择权.

别被阴谋论弄得恐慌不已,希望淡定对待

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黄圣女果孕妇能吃吗

可以吃的，圣女果我们这叫小西红柿，红的，黄的都可以吃的，反正我是吃的不少这些东西

孕妇可以吃圣女果，而且孕妇吃圣女果非常好。圣女果的营养价值比西红柿高好几倍，而且圣女果含有比西红柿更丰富的营养价值。圣女果具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效，孕妇吃了，可以增加食欲，在孕早期妊娠反应期间吃一些可以有助于缓解胃部不适。

圣女果果实中含有分丰富的达蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质，还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效。

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孕妇吃圣女果的注意事项

孕妇可以吃圣女果，而且孕妇吃圣女果非常好。但是不宜多吃的好，毕竟，现在的圣女果不是反季节就是用药太多，吃的时候一定要浸泡半小时以上，尽可能的要讲卫生。吃圣女果一定要吃熟的，一些青的或者颜色不正常的不要吃。

1、不生吃未熟青果：青涩未熟的圣女果如一般番茄一样，含有番茄碱，吃了容易中毒。生食后会使人头昏、恶心、呕吐，严重时甚至可致死。

2、吃前一定注意要净泡15分钟，洗干净，然后食用，圣女果一般是温室培育，农药很多。

3、不宜空腹吃食：因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分，易与胃酸形成不溶性块状物，引起胃扩张和剧痛。孕妇空腹吃圣女果引起腹痛和胃痛，不仅自己受苦，如果在孕早期，还可能引发流产。

4、圣女果性寒，所以有胃寒者忌食生冷番茄。

5、烹调时不要久煮。烧煮时稍加些醋，则能破坏其中的有害物质番茄碱。

6、急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

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适合孕妇吃的小番茄食谱

蛋黄小番茄

材料：熟蛋黄1枚、蛋黄酱50g、小番茄30g、酸黄瓜20g、饼干适量

做法：

1、将熟蛋黄碾碎，调入蛋黄酱搅打均匀，再挤在饼干上。

2、小番茄切圆片，酸黄瓜切小片，分别放在蛋黄酱上装饰即可。

番茄土豆

材料：土豆150克，小番茄100克，洋葱、青椒各50克。油750克(约耗50克)，番茄酱1大匙，白糖、醋各1/2大匙，精盐1/3小勺，淀粉适量。

做法：

1、土豆洗净去皮，切成1厘米厚的半圆片，下入七成热油中炸透，呈金黄色时捞出，沥净油;小番茄、洋葱、青椒均切片备用。

2、炒锅上火烧热，加适量底油，放入番茄酱、白糖、醋、精盐，添少许汤，炒成甜酸适口的番茄汁，再放洋葱、番茄片、土豆片、青椒翻炒均匀，用水淀粉勾芡，淋明油，出锅装盘即可。