毛孔粗大会引发黑头或是长痘痘，我们的及时护理，解决皮肤问题。毛孔粗大是什么原因？如果毛孔粗大我们该怎么办？下面小编来为你解答。

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毛孔粗大是什么原因

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污垢阻塞毛孔

污垢阻塞致使皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。

皮脂分泌旺盛

油脂分泌旺盛造成毛孔堵塞，皮肤无法正常呼吸、代谢，毛孔便会粗大。

挤压粉刺不当

过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。

使用不当的化妆品或药物

化妆品使用不当，会导致毛孔无法正常呼吸，阻塞更加严重，油脂排泄不出来，毛孔也会变大。

皮肤松弛老化

年龄增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，毛孔自然也越加扩大。

皮肤干燥、缺水

肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔粗大变得更加明显。

角质粗厚

粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。

感染螨虫

螨虫感染后，寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方，在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来交配产卵，由于螨虫每天进进出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了。

抽烟酗酒等

香烟会让血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。

毛孔粗大怎么办

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注意清洁

及时清除面部的油腻和污垢，尤其是出汗后要马上清洗，以保持皮肤清爽、透气、毛孔畅通，减少和预防粉刺的发生。这是防止皮肤毛孔粗大的根本。对面部的粉刺，千万不要用手指挤压，要采取适当的方法治疗。

日用品使用预防

化妆打底时尽量少用油性护肤化妆品，应采用乳液、蜜类润肤品。对粉底和香粉原则上不用或尽量少用，以免阻塞毛孔。卸妆要及时、彻底。可先用清洁霜去除面部的妆面，再用温水加香皂予以清洗。晚上洁肤后可不用任何护肤品，或只用少量水质晚霜涂于眼周即可。

饮食预防

饮食要清淡，对咖啡、酒类、巧克力、火腿、香肠、辣椒等类食物应尽量少吃，以防止刺激皮脂分泌和血管扩张。要多吃蔬菜、瓜果以及富含维生素B、C的食物，保持大便通畅，以利毒素的排泄。

毛孔粗大吃什么好

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适宜食物

1、果酸、A酸与水杨酸的商品，加强皮肤的收敛与代谢。

2、水果，像苹果，梨子，桔子，西红柿等。

3、吃清淡的蔬菜，最好是每天坚持喝点汤，像自己可以炖点冬瓜海带排骨汤，玉米排骨汤等。

4、在日常饮食中，要多吃一些富含维生素C、胶原蛋白的食物来美肤护肤，如鸡蛋，猪皮，等多卵磷脂的食物，各种维生素等。

5.多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。

不适宜的饮食

1、避免吃辛辣刺激的食物，如烧烤，辣椒，火锅。

2、避免抽烟酗酒。

3、避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速皮肤的下垂和老化。