竹叶茶虽然是存天然，副作用比较小，可以解暑利尿，但是所有的食物都存在相克。那么竹叶茶和哪些食物相克？竹叶茶怎么制作？小编将会为大家简单的进行介绍。

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竹叶茶有哪些好处

日常我们所说的竹叶茶，其实就是将竹叶的叶子洗干净之后用开水进行冲泡，然后代替茶水来饮用。这种方法制作而成的竹叶茶比较的清香，在进入身体之后还具有非常不错的降火作用。竹叶茶不仅我们自己日常制作非常的方便，另外在各种茶饮店中也是能够购买的。

竹叶茶具有很好的清热、消炎以及利尿的作用，这是因为竹叶中含有大量的维生素、糖分以及皂苷，这些物质都有着很不错的保健身体的作用。如果是纯种野生的竹叶，那么就是属于味苦、性寒，但是并没有毒素。日常服用竹叶茶能够很好的治疗小便不顺畅、肿胀、女性月经不同以及阴疮等毛病，更好的促进身体健康。

竹叶中所含有的黄铜属于安全无毒的，科学家将竹叶进行了有效的研究，截止到目前为止并没有发现有毒物质以及有害成分，他的安全性非常的高。相比于银杏叶这种能够保健身体的中药材，竹叶更加的安全，并且不会对身体产生害处。竹叶的提取物在进入身体之后能够很好的保健身体健康，对于癌症、衰老、胆固醇、高血压以及毛细血管循环、记忆力、睡眠质量等都有着很好的防治作用。

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竹叶茶怎么制作

竹叶中草药茶

1.准备好材料：青嫩的竹叶六克、黑茶或者绿茶三克、地黄六克。

2.烧煮开水：最好采用山泉水。

3.沸水去尘：把准备好的材料用开水烫十秒钟捞出。

4.再把去尘的材料放入紫砂壶中用扫开的山泉水虫泡一刻钟即可。

这竹叶茶味道不错，同时香气也很好，常喝竹叶茶，可以达到消除暑热解除口渴，排解毒素，通利小便的功效，同时还可以化解一些痰盂。这竹叶茶里面还富含茶碱、维生素等物质，这些都是对人体非常有益的物质，能舒缓心情，解除疲劳，净化血液等。

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灯心竹叶茶

这个是在医书上有记载的。它主要是用灯芯草和细嫩新鲜的竹叶炮制的，其比例为1：6，竹叶为6，灯芯草为1。具体做法与上文的做法相同。其功效主要在安神、降火、帮助睡眠，压力比较大的人非常适合常喝。

竹叶性偏凉，有微苦，所以在喝竹叶茶的时候可以根据自己的洗好适当的加点白糖。同时也要注意一些地方，如在喝放有地黄的竹叶茶的时候，不要去吃一些萝卜或者是大葱等与之有药性冲突的东西。同时如果您在滋补身体，已经在服用了一些参类就不要多喝这竹叶茶了。

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竹叶茶和哪些食物相克

生地黄

本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。

绿茶

不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。

人参、西洋参

不宜和茶一起食用。

忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。