在生活中总会碰到脸红发的时候，有时候是天气太热或是太害羞，但洗完脸之后，两块苹果肌会红通通的，这是怎么啦？下文为你详解。
当出现紧张、兴奋、害羞、生气等情绪时，往往会不自觉的脸红、发烫，这是因为当人的情绪发生变化时，大脑皮质刺激肾上腺，使其分泌出少量肾上腺素，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，于是脸部就发热发红。
冬季寒热交替，会导致脸部发红。人从温暖的室内走到寒冷的室外时，脸部突然受到寒冷的刺激，身体处于自我保护加强脸部的血液供应，收缩毛细血管，以抵御寒冷。由于毛细血管收缩、脸部血液供应充足，脸部会出现发红的现象。
脸红发热也可能是皮肤角质层太薄或者皮肤角质层损伤所引起的。角质层具有锁水的功效，使肌肤水分充足，皮肤质量好，倘若肌肤缺少水分会使皮肤变得干燥、易受刺激、易老化、敏感引发脸部发红。
酒中除了主要成分酒精外，还含有乙醛，乙醛具有使毛细血管扩张的功能，喝酒后乙醛使毛细血管扩张出现面部或眼睛充血，引起脸红眼睛红的现象。
住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红细胞以吸收足够的氧气，而红细胞携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红。
全身性疾病（例如：高血压、肺结核、红斑狼疮等）也是引起脸红的重要因素之一，它们往往是由于血压异常、体质过敏、阴虚、血热、植物神经功能紊乱而导致脸红发热。
更年期脸红是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象。除了上述原因会造成更年期脸红外，大多数更年期脸红者都是先天遗传造成的。
洗完脸后脸颊发红可能是因为脸颊位置角质层太薄了。洗脸的过程中，因为会使用洗面奶，对于角质层太薄的人来说，洗面奶中的成分会对皮肤造成刺激，表现出洗完后脸颊发红的情况。
洗完脸后脸颊发红可能是因为皮肤对洗面奶过敏引起的。洗面奶中含有的某些物质如果是皮肤过敏的话，就容易出现发红、刺痛、脱皮甚至是更严重的过敏反应。
洗完脸后脸颊发红可能是在洗脸的过程中对脸颊部位过度揉搓引起的。过度揉搓会加快局部的血液循环也容易导致角质层受损，洗完脸后出现泛红的情况。
洗完脸后脸颊发红可能是使用的洗脸水温度过高引起的。洗脸水过高的话会导致面部血液循环加快，毛细血管过度扩张，一般洗完脸后一段时间会自行消退。
洗完脸后脸颊发红的话，可能是体质偏阴虚，这种情况除了脸颊发红发烫之外，还表现出口干、心烦、手足心热、盗汗等不适。
洗完脸后脸颊发红的话，可能是面部红血丝。这类人群皮肤角质层受损严重，在洗脸受到刺激的时候，皮肤出现敏感反应发红。除了洗脸之后会脸颊发红，而且是长时间不消散。
在很多时候脸红发热是由于情绪变化引起的，在人际交往中尤其常见。这种外界因素引起的脸红采取顺其自然的态度，保持心情平静，从而消除紧张和担心引起的脸红。
冬天脸红常常是由于寒热交替的缘故，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。这种情况出门可以带上口罩，要注意脸部保暖。
对于皮肤角质层薄而造成脸红的人，应该优先考虑保养好皮肤。角质层薄的人，皮肤水分容易散失，皮肤变得干燥、敏感、容易受到刺激引发脸部发红，所以要注意补水保湿。
方法：冬天可以通过多喝水、携带随身喷雾、多吃水果等办法补充皮肤水分，防止脸部泛红。
容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。多补充一些维生素B类食物，如谷物、豆制品、鱼、蔬菜等。这样更加有助于神经修复并能起安神作用。
1
2
3
4
5
6
加载中,请稍侯......