随着手机功能的日益完善,越来越多的人们都离不开手机了,每天都会花大半的时间看手机、玩手机,这是典型的手机综合症。那么重度手机综合征是什么样的呢?下面让我们具体来看看吧!
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手机综合症主要表现为对手机产生很强的依赖心理,没有电话打来就焦虑万分,因此又称为“手机依赖症”或是“手机焦虑症”。一些性格比较孤僻、自卑,缺乏自信的人,一般常希望通过打手机来减轻自己的孤独感或者获取重要信息,一旦失去这种联系最容易心理不适,症状也体现得最明显。
症状一:在一段时间内没有听到手机铃声响起,便会烦躁不安,心情低落,同时伴有间歇性呓语。
症状二:常有“于无声处听惊雷”之效果,若手机久久没有动静便易产生幻听,就是传说中的“强迫症”。
症状三:离开手机一刻便坐立难安,似乎心里少了点什么,空荡荡地难受,又像错过了什么,莫名焦虑。
症状四:常常边走路边发短信,不顾脚下“陷阱多”,因而身上总有与大地亲密接触后留下的痕迹。
1、醒来后第一件事就是摸手机
2、出门其他东西可以不带但一定带手机
3、如果没带手机,就会心烦意乱,影响心情
4、经常有“手机响了”的幻觉
5、听到别人手机响,也会下意识去摸自己的手机
6、不管上学、聚会、公共交通,时不时会掏出手机看看,有时甚至是无意识的。
7、时刻关注手机剩余电量,随身携带充电器(移动电源)
8、当手机没有信号或无法上网的时候,会有些崩溃。
9、一旦出现新版本升级,就会手贱的升级。
10、一个人吃饭时,会一边看手机一边吃。
11、看到好玩的、好吃的、有意思的,都会习惯性掏出手机拍照,然后发布在微博和朋友圈里
12、明明可以当面讲的事情,也宁可手机短信或者qq微信微博交流
13、同学聚会的主要内容之一也是各玩各的手机
14、常常因为玩手机,而没有听到别人讲什么。
15、睡觉前不玩一会儿手机睡不着
16、晚上睡觉(不敢)关机
17、睡不着或半夜醒来,会玩会儿手机再继续睡。
18、上厕所必带手机,否则蹲坑也不顺利。
19、不能想象没有手机的日子怎么过
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