喝酒是很伤身体的事情，可是很多场合不得不喝酒。酒后稀里糊涂做事情的人很多，那么酒后乱来的星座有哪些？下面小编为大家介绍酒后乱来的星座排行榜和怎么喝酒不容易醉，希望对大家有用！
在平日里，白羊座其实就是一个很不会控制自己情绪的人了，其实他们也不是特别想控制。因为觉得自己每天为了生存已经很累了，没有必要在束缚自我。关键是，许多时候他们酒量不怎么样还老是要喝很多，因为想要逞强。喝醉之后做什么事情，也不在他们控制中了。
在平日里，摩羯座的人看起来总是一本正经的，他们小心翼翼得处理着生活当中的各种事情，害怕因为自己的不小心给别人造成麻烦，也尽量压抑自己内心深处不切实际的欲望。而一旦喝上了酒，他们平日里隐藏的东西就会彻底释放出来了，非常容易酒后乱性。
天蝎座是十二星座当中相对好色的一个，肉体方面的享受对于他们来说，就好像吃饭喝水一样必不可少。即使在平日里头脑很清醒的时候，他们也会频繁地出入于各种各样的烟花场所，所以对天蝎座而言，根本就没有酒后乱性之说，那说酒后真性情的释放。
和白羊座的人一样，狮子座的人也特别喜欢逞强，经常会干一些打肿了脸充胖子的事情。对于狮子座来说，在别人面前保持一种高大威猛的形象是分外重要的。即使他们不想要乱性，也害怕别人说自己是一个胆小鬼。特别是美女帅哥在的时候，他们也控制不住自己。
对于爱情和艳遇，双鱼座一直都有比别人更为强烈的渴望，那不仅仅关系到身体欲望的满足，许多时候是对自己美好幻想的实践。在平日里，双鱼座的人就很喜欢看这方面的网络小说，比如和某个人做爱之后谈一场轰轰烈烈的恋爱，酒后乱性对他们来说也是难得的经历。
饮酒前，可以吃些高脂肪食品，有助于减缓身体对酒精的吸收。高纤维食品也是很好选择，它有助于酒精的分解，避免酒精快速进入血液。洋葱富含糖分，可加快身体的新陈代谢，把酒精及时消耗掉。
酒精有脱水的作用，因此为身体补充水分非常必要，饮酒的同时应适当多喝些水。如果知道有应酬，饮酒实在不可避免，为了不醉酒难受，可在饮酒前两个小时空腹服用B族维生素，它能加快产生热激蛋白，有助于增加人体抵抗力。
为避免醉酒，应尽量选择颜色较浅、经过精细过滤的酒。饮酒时应避免喝汽酒，比方说香槟，当然也应避免喝碳酸饮料。碳酸会让胃部胀大，加快酒精的吸收。饮酒的话最好只饮一种酒，不要几种酒掺和着喝。当然最基本的，就是要清楚自己的酒量，避免贪杯。
不少人酒醉后都头晕难受，起床后仍然昏昏沉沉。这时可以多吃些碳水化合物、鸡蛋和蜂蜜，有助于酒精分解，清除肝脏中的有害物质，减轻醉酒症状。
不管你喝的是什么酒，最好的饮用方法就是加温后饮用。加温后的酒不仅芳香可口，同时还能够挥发掉酒种醛类有害物质，减少有害物质。大多数喝酒时难以避免的，那么就需要我们适量的饮酒。
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。如果连干几杯或空腹饮酒，一瞬间体内血液中的酒精浓度就会升得很高，令自己进入危险的麻痹状态。所以，这种饮酒法要尽量避免。
饮酒前，先吃一些淀粉的食物，或泡一杯高纤的燕麦片先喝下，因为根据研究，要减少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪来得有效，甚至如果来不及吃东西，可以先喝代餐，代餐中有纤维，会使您的胃立即有饱胀感，减少酒精的摄取量。
喝酒讲究慢慢品尝，可以边喝酒边吃菜，适当的停顿下。同时，小编还要提醒大家，喝酒的时候千万不要和碳酸饮料，这样会导致身体吸收酒精的速度变快，加重肝脏的负荷。
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
在药酒中，可能会存在某些药物成分会与食物产生矛盾，或者会引起化学反应，喝多了会导致身体出现呕心呕吐等不适症状。
喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
温馨提示：很多人都喜欢喝酒助兴，但是酒精不仅会损伤身体，大量的饮酒更是会影响神经系统，导致大脑反应迟钝。所以饮酒要适量，助兴也可以找其他的方式，朋友之间情谊可不是酒可以衡量的。
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