今年的冬天特别冷，很多热觉得脚部总是凉凉的，那么你需要暖足贴来帮忙。那么暖足贴对身体好吗？暖足贴怎么用？小编将为大家介绍暖足贴的使用方法，希望对大家有用！

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暖足贴对身体好吗

好，用于足部取暖。

一般的暖足贴主要成份是碳粉等发热物质，通过药包化学反应刺激发汗发热，而塑料薄膜封闭热量达到发热的目的，一般不会渗入皮肤，也不会有别的危害，但需要注意不要长时间、多次使用。

暖足贴怎么用

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适用于足部取暖、防寒及户外活动时的保暖。

使用方法：临使用前，打开内袋包装，揭去剥离纸，无需揉搓，请直接贴在袜底前部（避免直接在皮肤上使用或直接贴于鞋内）

使用生产品时，请穿尺寸合适的鞋子。如果鞋子透气性较差，而导致暖足贴温度下降，此时可脱掉鞋子片刻，让空气流通，暖足贴即可回暖。

使用时的注意事项：请注意防止低温烫伤（低温烫伤是指：当皮肤与高于体温的发热体长时间接触后，所引起的红斑，水泡等症状，请随时注意）。暖脚专用，请勿在规定的用途外使用。

防止低温烫伤时的注意事项：请勿在就寝时使用。在被褥中使用或与取暖设备并用时，会使温度升高，请勿使用。请避免在同一位置长时间使用，并注意确认皮肤状况，如有异常请立即取下。儿童及皮肤对温度变化不敏感者，在使用时请特别注意。无法自行立即揭下本品者，请勿使用。

其它注意事项：使用前无需揉搓。使用本产品时请勿剧烈运动，以免产品表面而剧烈摩擦发生破损，从而影响产品使用。请勿入口，不小心吞入的时候，请立即用水冲洗口腔，并速到医院诊治。孕妇及婴幼儿忌用。本产品一旦与空气接触，即开始发热，不使用产品时请勿拆开密封包装。

保存方法：避开阳光直射，请在阴凉处保存。请置于儿童接触不到的地方。

暖足贴可以贴肚子吗

理论上来说，足贴和其他暖贴没有明显的差别，主要在于规格大小的不一致，而且足贴本身就是为小面积区域，足部，关节等部保暖而设计的小型暖贴，所以贴肚子应该是没问题的，不过大家也可以看看暖足贴上面的注意事项，最好不要盲目的贴腹部。小编也建议不要把暖足贴贴腹部，用暖宝宝效果更佳。

暖贴的种类

可贴取暖贴：使用最为广泛，贴于内衣（腹部、腰部、肩部、膝盖等），用于御寒、热敷缓解疼痛、辅助治疗等作用。

暖足取暖贴：贴在袜子上使用，用于御寒、供足寒体虚的朋友暖足保健、辅助治疗。

肩颈贴：直接贴于肩膀的皮肤上，尤其适合肩部肌肉酸疼的朋友辅助治疗使用。

取暖贴的质量主要是工艺水平。优秀的取暖贴应该是发热均匀、持续时间长、不会低温烫伤、粘胶不损坏内衣哪怕是是羊绒衫。

根据部位贴相应暖贴

取暖贴里含有铁粉、木粉、活性炭、食盐、水等合成的聚合物，可在空气中氧气的作用下发生放热反应，外层有胶，即撕即贴。专家介绍说，取暖贴贴在背上最为保暖，可以让全身都感觉到热量。也可以根据自己的需要来选择。如果在经期，可以选择贴在肚脐下方小腹部；如果冬季因寒冷消化不良者，可以敷贴在胃部，促进营养的消化和吸收；如果是有肩颈疾病或冬天因穿低领衣等肩部受风者，可以贴在肩部或后颈部；关节炎患者，可以贴在双膝关节处；如果只是平日畏寒没有特殊症状的人，可以贴在后腰的腰眼处。足部寒冷使用暖足贴效果更佳，充分促进血液循环。

小心“取暖贴”烫伤

需要注意的是，因为使用不当，被“取暖贴”烫伤的人可不少。中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师宋坪说，取暖贴虽然温度不算特别高，但是身体长期接触比体温要高的发热体，也有可能引起低温烫伤。这种烫伤，往往是不知不觉间发生的，烫伤后皮肤会出现红斑。

使用取暖贴时，首先不能直接接触皮肤。最好的方法是贴在贴身衣裤的外面。其次，取暖贴不能在睡觉时用，避免因为过度压迫导致烫伤。最后，糖尿病和血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者，请格外小心。

暖足贴注意事项

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1.幼儿、糖尿病患者、孕妇、皮肤敏感及残障人士应小心使用。

2.孕妇：如果贴的部位正对着子宫，很可能导致子宫收缩，致使胎儿畸形、早产。

3. 婴儿：婴儿皮肤很嫩，活动量少，防止低温烫伤。

4. 糖尿病和血液循环障碍者，皮肤热敏感度低者，在使用时要注意。

5. 贴于内衣的外侧，不要直接贴于人体皮肤上防止烫伤皮肤或引起过敏反应（肌贴型除外），请避免在同一位置长时间使用，并注意确认批复状况，如有异常立即取下。

6. 晚上睡觉时不宜使用，在被窝中使用或与取暖设备并用时，会使温度升高，注意防止低温烫伤。

7. 避免真空塑料包装袋损伤或破坏，否则产品会失效。

8. 若不慎接触到眼睛要立即用清水冲洗并就医，误食后要立即催吐并就医。