在日常生活中，很多人冬天鼻子常常红红的。那么冬天鼻子冻红了怎么办？冬天为什么鼻子会红？鼻子怎么保养？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！

点击图片进入下一页 (1/2)

冬天鼻子冻红了怎么办

热敷鼻子

有的人的面部的肌肤角质层相对薄，其面部皮肤下的毛细血管分布的较浅，如果其面部皮肤受到炎症或者其他方面的刺激，则可能会引发红血丝的出现，如果是出现在鼻头部位，则会表现为红鼻头。

冬天里，人们经常被冻得鼻涕直流，过敏性鼻炎和气喘也极易复发，鼻头就会发红。深夜气温较低，症状会加重，养生之道网建议您不妨在睡前热敷鼻子，可以扩张血管，改善血液循环，使鼻子变得通畅。把毛巾放入稍烫手的热水中浸透，然后将其放在鼻子上，反复热敷几次就行了。

按摩鼻子

鼻头发红很可能是酒渣鼻，下面是酒渣鼻的治疗偏方。

1、将新鲜荸荠洗净后，横切成两瓣，反复地涂擦酒糟鼻上，一日5-6次。涂擦后勿用水洗，涂上的粉汁越厚越好，7天为一疗程，待结厚的壳脱落，酒糟鼻即可治愈。

2、大黄、雄黄各等量，共研细粉，温开水调成糊，敷于患处。

3、硫黄30克，轻粉、密佗僧、白矾各3克。共研细末，以蜂蜜调成糊状，每日3次搽患处。

有时，雄黄加硫磺可以很好的治疗酒糟鼻。雄黄、硫磺各15克，轻粉6克。共研细粉，用人乳调各涂患处，每日1次。

4、木鳖子、大枫子、核桃仁、桃仁、水银各9克，蓖麻子15克（取仁），脑砂3克。共捣如泥，用纱布包好。每日3次搽患处，数日可愈，不再复发。

5、木鳖子仁、大枫子仁、大麻子仁、樟脑各6克，核桃仁、水银各9克，四仁去内皮共捣为泥，再加入樟脑、水银，共研至水银混匀为止，涂患处。每日2-3次。

6、大枫子仁、蓖麻子仁各9克，木鳖子仁、水银各3克，铅粉6克。共捣成膏，纱布包好，涂擦患处。每日2-3次。#p#副标题#e#

7、大麻子、大枫各20克，取仁捣碎，红粉、轻粉各5克，掺入前者拌匀做丸。每丸重7-8克，用4层纱布包，挤出油后擦患处，每晚1次。1丸可擦2-3次。

饮食调理

鼻头发红可能与吃辣椒、芥末、生葱、生蒜等辛辣刺激的食物、过量烟酒有一定的关系，肺胃积热上蒸，复感风邪，邪热瘀结于鼻所致。鼻头发红也很可能是酒渣鼻，下面是酒渣鼻的食疗偏方。

1、腌三皮：西瓜皮200克，刮去腊质外皮，洗净。冬瓜皮300克，刮去绒毛外皮，洗净。黄瓜400克，去瓜瓤，洗净。将以上三皮混合煮熟，待冷却后，切成条块，放置于容器中，用盐、味精适量，腌渍12小时后即可食用。

2、马齿苋苡仁粥：马齿苋、薏苡仁各30克，金银花15克。用水3碗先煎金银花至2碗，去渣，加马齿苋、薏苡仁煮粥，每日1剂，应连续食用。

3、芦根竹茹粥：鲜芦根150克，竹茹20克，粳米60克。将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥，每日服2次，半个月为1疗程。

4、银花知母粥：金银花9克，知母15克，生石膏30克，粳米60克。将金银花、知母、生石膏加适量水煮20~30分钟，弃渣取汁，再与粳米一起煮成粥，每日服1次，7天为1疗程。

5、苡仁绿豆海带汤：薏苡仁30克，绿豆50克，海带、猪瘦肉各250克，料酒6毫升，盐、味精各4克。将绿豆洗干净，去泥沙。薏米洗干净，海带洗净，切成丝。猪瘦肉切小块。同放炖锅内，加入料酒，水适量，置武火烧沸，再用文火炖煮40分钟，加入盐、味精调味即成。

6、山楂粥：干山楂30克，粳米60克。同煮成粥，每日服1次，7天为1疗程。

点击图片进入下一页 (1/2)

冬天为什么鼻子会红

这是鼻子的毛细血管充血导致的，你可以每天坚持用冷水洗脸，或者用冷水敷鼻，使鼻子适应寒冷，你的情况会得到改善的

冬季鼻子要防干保暖

鼻子既是呼吸道通向外面的大门，往往也是细菌病毒进入体内致病的通道。鼻腔内的鼻毛和粘膜分泌物可过滤细菌、灰尘等异物，鼻腔、鼻窦、颌窦有较大的面积和丰富的血管可温化和湿化空气，以避免寒冷或干燥气体刺激下呼吸道。鼻腔内还有嗅觉神经，可鉴别气味，防止有害气体被吸入体内。若鼻子发炎，人体的防御能力就会降低。冬季风多，空气干燥，鼻粘膜的水分蒸发很快，毛细血管壁弹性降低，变得很脆。因此，冬季鼻子的防干保暖很重要。

英国加的夫感冒研究中心的罗恩埃克尔斯教授说：“当天气转凉时，我会让我的鼻子始终保持温暖。因为气温较低或是周围环境比较干燥的时候，鼻子就会发干，这时病毒就很容易滋生并繁殖。因此，当寒冷季节到来的时候，我们应该围上围巾，使鼻子保温。”另外，患有慢性鼻炎、慢性支气管炎的病人在寒冷的冬天应尽量减少外出，必要时还要戴口罩防寒。

鼻子的防干也应该采取有利措施：如果感到鼻子干燥不舒服时，或鼻孔痒、不干净时，可用毛巾或棉签蘸温水洗鼻腔，也可以用开水的蒸气嘘一嘘，不能用手指挖，以免损伤鼻粘膜引起炎症；冬天长时间呆在有暖气的居室内易使鼻腔干燥，可向室内洒水或在鼻腔内滴复方薄荷油，必要时可服鱼肝油丸。

冷水浴鼻可以提高其防寒能力，最好一年四季都要用冷水洗脸浴鼻；按摩鼻子也是提高防寒能力的方法，双手微握拳，用拇指和大鱼际处在鼻梁两侧上下摩擦，手法由轻到重，以不损伤皮肤为宜，于早晨起床前、晚间睡觉前各按摩数分钟，其他空闲时间也可进行。

点击图片进入下一页 (1/2)

鼻子怎么保养

冷水洗鼻

一年四季都可冷水洗鼻，尤其是早上洗脸时，用冷水洗几次鼻腔，可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻对天气的适应能力，预防感冒及呼吸道其它疾患。

鼻外按摩

用左手或右手的拇指与食指，夹住鼻根两侧并用力拉，上下连拉次。这样拉动鼻部，可促使鼻黏膜的循环，有利于分泌正常的鼻黏膜液。此法还可以促进黏膜上皮细胞的纤毛摆动，将混在鼻腔分泌液内的灰尘、细菌由喉部排出体外。

鼻内按摩

将拇指和食指分别放在左右鼻腔内，夹住鼻中软骨轻轻向下拉若干次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力，预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔湿润，保持黏膜湿度正常，还有利于防治萎缩性鼻炎。

中药塞鼻

取野菊花放在蜂蜜内水蒸，蒸好后将它研成细末放入蜂蜜重调匀。用时蘸少许涂鼻腔，每日3次。