一般情况下，贴暖宝宝也是很有讲究的，尤其是贴的部位，不同的位置会有不同的保暖效果。那么暖宝宝贴在哪里最暖和呢？下面让我们具体来看看吧！
这样的暖宝宝类型，在平时的生活之中，因为人们使用的比较广泛，并且这样的暖宝宝主要都是贴在人们的内衣之上，保暖于腰部、肩部、腹部、膝盖等等地方，作用就是为了御寒、热敷缓解疼痛、辅助治疗等作用。
这种暖宝宝分为明胶层、原料层和加固膜。原料是铁、蛭石、活性碳、水、无机盐等的聚合物。此物品轻如丝，薄如棉，携带方便，用法简单。最高温度68oC平均温度53oC左右。暖足暖宝宝：贴在袜子上使用，用于御寒、供足寒体虚的朋友暖足保健、辅助治疗。
肩颈贴：直接贴于肩膀的皮肤上，尤其适合肩部肌肉酸疼的朋友辅助治疗使用。
暖宝宝的质量主要是工艺水平。优秀的暖宝宝应该是发热均匀、持续时间长、不会低温烫伤、粘胶不损坏内衣哪怕是是羊绒衫。
暖宝宝贴在颈椎位置,可温暖全身。
如果只是平日畏寒没有特殊症状的人，可以贴在后腰的腰眼的外衣处。
一般，暖宝宝贴在外衣靠背部最为保暖，可以让全身都感觉到热量。也可以根据自己的需要来选择。
如果在经期，可以选择贴在外衣肚脐下方小腹部。暖宝宝是不可以接触皮肤的，这点尤其注意。
关节炎患者，可以贴在双膝关节处;双膝受凉，身体便会感觉还冷。所以贴在关节处能让人倍感温暖。千万留意，不可直接贴于皮肤。
如果是有肩颈疾病或冬天因穿低领衣等肩部受风者，可以贴在肩部或后颈部，加速肩颈部位的血液循环，减缓不适症状。
如果冬季因寒冷消化不良者，可以敷贴在胃部，这样做人会觉得暖和，而且促进营养的消化和吸收。注意不是直接贴在皮肤上。
1、增强抗病能力。贴：命门、大椎、神阙。
原理解释：这都是养生保健的要穴，能增强抗病能力，提高身体的抵抗力。
2、特别不抗冻。贴：命门、腰阳关、关元。
原理解释：通常中医认为肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾阳虚的人特别怕冷，而上面的三个穴位都是温阳散寒的要穴。
3、比别人更易感冒(呼吸内科)。贴：风门、肺俞、大椎、天突。
原理解释：一受点风就感冒(呼吸内科)咳嗽的人很适合这么贴，因为这些穴位受寒就会引起感冒咳嗽的问题。
4、有颈椎病(骨科神经内科)脖子难受。贴：大椎、肩井、阿是穴。
原理解释：有颈椎病(骨科神经内科)的人多有局部经络不通的问题，贴暖宝宝能温通颈椎附近经络。
抵抗力弱怕感冒(呼吸内科)。贴：身柱。
原理解释：在中医典籍中，身柱穴是个对宝宝特别好的穴位，灸能“通治小儿百病”，身柱穴温温的，就能让小豆芽菜少得病。
增强体质缓解男性病。贴：关元、气海。
原理解释：补气补阳的穴位，对男性病有很好的缓解辅助治疗作用。
1、臭美爱穿薄打底裤。可以贴：鹤顶、内外膝眼，关节部位，如膝盖、脚踝。
原理解释：风寒之邪最先侵袭关节部位，必须要保护好喽。
2、小腹冷痛有妇科炎症。可以贴：关元、气海、子宫穴、命门、肾俞。
原理解释：这些穴位可以温通经络，散除寒气，还有止痛的作用。
3、“好朋友”一来就肚子疼。可以贴：三阴交。
原理解释：除了特殊疾病，女士们的痛经(妇科)多是因为受寒引起的，月经前三五天把暖宝宝贴在妇科圣穴三阴交上，可以有效缓解痛经(妇科)。
4、其它烦人的妇科问题。贴：肾俞、肝俞、八髎穴。
原理解释：女人要以肝肾为本，中医认为很多妇科病是由肝肾不足问题造成的。
1、经常心脏不舒服。贴：神道。
原理解释：神道穴对心脏特别好，它与体内的心脏相邻，心脏的热度由此传到督脉，神道温热就能防止遇冷心脏血管收缩过度。
2、体质弱容易受凉感冒(呼吸内科)。贴：大椎、命门、腰阳关、至阳。
原理解释：这些穴位就好像是人体的窗户一样，贴上暖宝宝就相当于关严窗，预防寒邪入侵。
3、胃口不好吃不下饭。贴：足三里、大椎、神阙。
原理解释：这些穴位可以改善脾胃功能。
可是你知道吗，暖宝宝若使用不当，也导致皮肤表面出现红斑(口腔科皮肤科)、水疱等症状，那么怎样才能安全使用“暖宝宝”呢？
第一，不能使用“三无产品”。要选择有品牌的暖宝宝，但也不要因为包装上写明品牌、生产日期等元素，就认为那一定是正品。
第二，暖宝宝不能直接贴在皮肤上。因为暖宝宝发热的最高温度可达60摄氏度，直接使用在皮肤上5分钟内即可造成低温烫伤。因此，要贴在内衣外侧，将其铺平就可以了。
第三，不要把暖宝宝长时间贴在同一部位。一方面皮肤在温热状态下不透气，另一方面也防止皮肤烫伤。
第四，不适合与其他取暖工具一起使用。如果身上已经贴了暖宝宝，千万不要再使用取暖器等设备，以免局部温度过烫灼伤皮肤。
第五，不能在睡觉时使用。睡觉时被子能起到保暖作用，使暖宝宝产生的热量不能散发出去，对人体造成损害。而且人体在睡眠时感知能力下降，更容易被烫伤。
第六，糖尿病和血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者，请在使用时格外小心。因为上述人群的神经末梢感觉迟钝，不适合用暖贴取暖。
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