玉米是我们日常生活中比较常见的一种粗粮，很多人买玉米回家，都会去掉玉米须，这是一种很浪费的行为。玉米须也有很大的保健功效，下面跟随小编具体了解下吧。

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玉米须的功效

玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、胆、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功能，主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。现代药理研究表明，玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。

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玉米须的作用

利尿

食用玉米须泡水喝，有很好的利尿消肿功效，可改善肾功能，对身体浮肿的患者也有很好的疗效。

利胆

玉米须可以促进胆汁分泌和排泄，纯化胆汁、降低胆汁粘度和胆红素含量，对胆囊炎和胆结石患者有很大的好处。

降血糖

糖尿病患者喝玉米须水会起到辅助治疗的功效，但是不可代替降血糖药物作用。

止泻

喝玉米须水，还可以缓解由于消化不良导致的腹泻状况。

其他

玉米须性平味甘，没有副作用，可放心食用。玉米须泡水喝还具有止血、止咳、开胃等作用，对人体有很大的好处。

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玉米须能泡水喝吗

玉米须泡水喝的方法

把一小把玉米须洗干净，然后用清水煮半个小时，再用这个水来冲泡茶叶。这种玉米须减肥茶每天只需喝2-3杯，就能起到减肥瘦身、利尿降脂的作用，对于肥胖和水肿等症效果不错。

相信很多生育后的女性朋友会受到乳腺炎症的困扰，如果你能经常用玉米须泡水喝，它的解毒功能能很好的缓解乳腺炎症给你带来的苦恼。而对于男性朋友来讲，你同样也可以用玉米须泡开水饮，因为玉米须有很好的利尿作用，每天喝上几杯，能更好地排出体内的毒素，对于肝肾和前列腺都是非常有好处的。

还有几个常用的小验方，您如有需要不妨试试：玉米须橘皮治咳嗽：玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。玉米须治眩晕：玉米须50g，煎汤代茶，每日1剂，分早、中、晚三次饮用。治慢性前列腺炎：取玉米须6克，马齿苋10克，开水冲泡代茶饮，每天2剂。

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玉米须泡水喝的禁忌

专家告诉我们，将新鲜的玉米须泡水服用之后能够有效的降低血糖，适合糖尿病患者服用，同时高血压患者服用之后还具有降血压的作用。在夏天的时候，很多人家里都会煮玉米，但是将玉米须随手扔掉，这是一种非常浪费的行为。

中医上也将玉米须称之为龙须，具有非常广泛的保健功效。将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶，不仅味道甜甜的好喝，同时对于身体好处多多。

平时生活中，我们可以多喝一些玉米须茶，因为这种茶饮不仅制作方面价钱低，还具有防治高血压、高血脂以及高血糖等疾病的出现。在夏天天气炎热，玉米须泡水喝还具有凉血以及解暑的作用。怀孕期间的女性也可以服用玉米须，不仅能预防流产，同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。

一般情况下，我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是小编建议，在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。

除此之外，平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须，如果不是想要治疗疾病，服用玉米须并不是一个好选择，这点需要大家都牢记在心。