一般情况下，糖尿病人是可以适量喝咖啡的，不会对身体产生不良影响。糖尿病人喝咖啡能加强新陈代谢，降低血糖。那么糖尿病人喝什么咖啡好呢？下面让我们具体来看看吧！

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糖尿病人喝咖啡好吗

糖尿病人适量的喝咖啡是可以的。

糖尿病人喝咖啡应该选择无糖型咖啡，纯咖啡可以加快人体代谢，适度喝能起到预防糖尿病的作用，糖尿病人喝一些是有好处的。

糖尿病人喝咖啡有什么好处

咖啡中含有丰富的抗氧化物氯元酸，是一种有机酸，能够减少肠道吸收过多糖分，通过促进葡萄糖的转运和氧化，加强代谢，达到降低血糖的目的。糖尿病人，尤其是兼有肥胖症的糖尿病人喝黑咖啡，可以增加氯元酸的摄入，有助于降低血糖，还能帮助燃烧脂肪，起到减肥作用。

根据研究，咖啡能预防糖尿病研究发现，喝咖啡之所以能够预防糖尿病，主要是因为咖啡中含有丰富的抗氧化物质———氯原酸。氯原酸是一种有机酸，可以通过抑制α-葡萄糖苷酶，减少肠道对糖的吸收;通过促进葡萄糖的转运和氧化，加强葡萄糖在体内的代谢，控制血糖浓度，预防高血糖。同时，氯原酸还有利于保护血管内皮，预防动脉粥样硬化和心血管疾病。

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糖尿病人喝什么咖啡好

对于糖尿病和肥胖患者，建议饮用黑咖啡，勿要加入咖啡伴侣和蔗糖。如喜好甜味，可选择巴尔糖、阿斯巴甜等来替代白砂糖。对咖啡因较为敏感的人群，应注意选择低咖啡因的咖啡。从未尝试过饮用咖啡的人，切勿突然大量饮用咖啡，尝试时每次饮用勿超过2克(冲饮100-150ml)，等适应后，再适量增加饮用量。

虽然，糖尿病患者可以喝咖啡。但是要适量不要过多的饮用，因为咖啡内含提神的东西，会对血压造成波动。另外，糖尿病患者喝咖啡的时候尽量不要放糖，防止高血糖。

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糖尿病喝咖啡血糖升高了怎么回事

喝咖啡血糖升高，多是由于在饭后喝咖啡所致，饭后喝咖啡的话，咖啡因进入人体，会降低胰岛素的降血糖功能，引起多种荷尔蒙释放，还会阻碍血糖进入肌肉和脂肪中，血糖升高现象会变得明显，加之饭后摄入了热量，血糖波动就会变得更明显。

糖尿病人喝咖啡要注意什么

糖尿病人可以通过喝黑咖啡来增加氯元酸摄入，每天喝一到两杯低咖啡因的咖啡就够了，如果不习惯黑咖的味道，最好用阿斯巴甜或巴尔糖来代替蔗糖，每次饮用咖啡不要超过100-150毫升。喝咖啡的时间选择在两顿饭之间，不要饭后喝咖啡，以免引起血糖升高。