在日常生活中，由于天气或者饮食不当，脸上起了密密麻麻的小疙瘩。那么脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么回事？脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么办？下面小编将为大家介绍解决方法，希望对大家有用！

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脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么回事

可能是神经性皮炎

病症：

神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

治疗方法：

1.系统治疗

可选用抗组胺类药物、钙剂等对症止痒，辅以维生素B族内服;瘙痒严重者可选用镇静剂;皮疹泛发者可予普鲁卡因静脉封闭或联合使用雷公藤类药物。

2.局部治疗

可选用糖皮质激素软膏、霜剂或溶液外用，肥厚者可封包或是联合使用10%黑豆馏油软膏外用。难治性皮损可予局部皮损内注射曲安奈德注射液。

可能是换季性皮肤敏感

病症：

有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。

治疗方法：

1.易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

2.出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。

可能是化妆品过敏

病症：

化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。

治疗方法：

若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。

可能是闭合性粉刺

病因：

闭合性粉刺我们将其称之为白头粉刺，封闭型粉刺在临床上是比较难治愈的。闭合性粉刺的形成是因为身体的内分泌失调所引发的一系列症状，直接原因是因为角质层过厚。闭合性粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。这些都是闭合性粉刺形成的过程和闭合性粉刺症状，因为毛孔是闭合的，里面的油脂没有被氧化，你可以看到一个白色或者红色的顶，白色的就是白头粉刺，如果是红色的说明发炎了，要尽早治疗，否则会留下永久性斑痕。

治疗方法：

1.及时去角质

闭口粉刺的形成最大原因是角质层过厚引起，因此对于废弃角质大家需要定期做清理，在干燥季节可以选择温和性去角质产品，避免角质堆积可以预防闭口粉刺。

2.安全卸妆

杜绝闭口性粉刺爆发有很多MM有闭口性粉刺自己都不清楚由来，其实大多数都是因为卸妆导致的，因为卸妆油/乳不彻底清洗，导致矿物油残留在毛孔中，成为肌肤多余的油份，与代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口粉刺，所以卸妆后也要彻底清洗面部。

3.选择水杨酸护肤品

水杨酸去角质的效果相当的好，除此之外还能促进皮肤代谢，收缩毛孔、清理黑头粉刺，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽，还原婴儿肌肤。

4.底妆产品要少用

因为底妆产品分子比较小，容易和皮脂混合在一起，然后堵塞毛孔，因此尽量减少使用底妆产品，另外要彻底清洁，不要让彩妆在脸上停留太久。

5.多敷面膜

水油保平衡护肤久了都知道，面部油光不是控的，也是吸不完的，而水能克油，油性皮肤容易出油，那是因为缺水，补水是控油的绝对真理。如果你介意闭口粉刺，那就拿出行动，天天准备一张面膜纸，沾薰衣草水或玫瑰水敷面，效果绝对超乎你的想象。

可能是桃花癣

病症：

桃花癣是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。

治疗方法：

1.保持面部清洁，勿用碱性过强的肥皂，可用含硅油霜膏保持皮肤滋润;

2.单纯性的面部糠疹的发病与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥等因素有关，需要注意;

3.还可在医生指导下服用B族维生素，以防止皮肤干燥;

4.禁食刺激性食物、避免风吹日晒、停用劣质润肤品、生活要有规律、限制多脂肪多糖饮食、忌饮酒类以及多吃新鲜蔬菜等;

5.不能乱用癣药，可内服复合维生素B片，外擦5%硫磺软膏等。

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脸上起了密密麻麻的小疙瘩怎么办

温水洗脸缓解脸上小疙瘩

在脸上起了密密麻麻的小疙瘩以后，不可以用过热或者过冷的水洗脸，避免对皮肤再次造成刺激，以免加重脸部小疙瘩的情况，应该用温水洗脸，这是因为接近人体温度的温水可以给皮肤一个缓冲，从而不会加重脸部小疙瘩情况。

不使用碱性物质清洁面部

碱性清洁物质一般包含肥皂、香皂等一些清洁力过于强大的洗面奶，在脸上起了密密麻麻的小疙瘩的时候，一定不要使用此类型的产品洁面，这样只会加重脸部过敏情况。用较为温和的洗面奶轻轻清洁脸部皮肤，溶解皮肤表面污垢，然后再用清水洗净脸部，用干净的干毛净吸走脸部的水分，在脸上起密密麻麻的小疙瘩时候，最好不要使用任何的护肤品。

清淡饮食去除脸上小疙瘩

脸上过敏密密麻麻起了很多小疙瘩，还需要注意饮食清淡，因为过于辛辣的食物、油炸的食物会刺激人体内分泌失调，最终导致脸上密密麻麻的小疙瘩没缓解反而加重，因此在脸上起密密麻麻小疙瘩的时候，一定要注意饮食清淡，才可以使小疙瘩快速从脸上去除。

合理生活作息有助缓解脸上疙瘩

身体的排毒时间为晚上11点，因此在脸上起了密密麻麻小疙瘩期间，一定要在晚上11点之前睡觉，这样有利于身体的排毒，才可以尽快消除脸上的疙瘩。

艾叶水消除脸上疙瘩

小编的一个朋友，每次到季节更换的时候，脸上就会起很多小疙瘩，试过很多办法，但是却没有什么效果，但是唯独用艾叶水洗脸却可以很快消除脸部密密麻麻的小疙瘩，在锅中加入适量的水与艾叶一起煎成水后直接用艾叶水洗脸，大概一个星期左右，脸上密密麻麻的小疙瘩就会自动消失。

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脸上起了密密麻麻的小疙瘩还痒怎么办

遗传。遗传因素是不可避免的，有一部分人长痘痘是因为遗传了油性皮肤，油性皮肤的人出油量比常人多，角质也更厚重，时常会堵塞毛孔，脸上很容易就长出了痘痘。

饮食刺激。如果经常食用一些辛辣的，口味重，油腻的食物会导致肝火旺盛，胃火大，此时皮肤的新陈代谢就会出现问题，角质堆积，很容易让痘痘爆发。

睡眠不足。睡眠不足会扰乱自身的生物钟，打乱皮肤的新陈代谢的规律，皮脂腺不能正常分泌皮脂，这个时候痘痘变会很容易的长出来。

脸上起了小红疙瘩，人们都会说自己长痘了。但为何夏季更容易长痘痘？其实，大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红；另一种叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞时间比较长后，细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点。大多数痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关。

夏天之所以是痤疮的高发季节，是由于夏天人体的油脂分泌很旺盛。这时候，如果人们的毛孔管壁比较光滑，让油脂能够顺利地排出，还不至于会导致痤疮。但对于大部分人来说，夏天人体的代谢比平常旺盛，体内各种营养成分消耗得比较多，各种维生素和微量元素尤其是维生素A相对而言较为缺乏，这就使毛孔管壁变得毛糙。而油脂又比较黏稠，更容易堵塞毛孔，从而由油脂和死亡的角质细胞混合形成角质栓，也就是粉刺。此时氧气无法再进入到毛孔内，时间一长，毛孔内部缺氧，这种厌氧的环境最适合痤疮丙酸杆菌的大量生长，使皮肤形成炎症效应，也就是毛囊炎。

对于一些内分泌有异常的女性，她们体内的雄激素水平比较高，雄激素本来就会与皮脂腺上的受体结合促进油脂的分泌。在夏天高温的影响下，皮脂腺上的受体变得更为敏感、活跃，和雄激素结合时产生更大量的油脂，也令这类女性更容易受到痘痘问题的困扰。所以在此提醒大家，如果夏季脸上的痘痘真的来势凶猛的话，还是及时到医院就诊比较好，毕竟关于颜面的问题通常都关系重大，不管是就业，找对象还是升官都有一定的影响。

中医根据个体的体质，痘痘的病症，辨证施治，以中医汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。治疗期间一定要定时服药、多休息，饮食有度。