在我们国家，很多人都不太重视口腔健康，很多人只能做到刷牙这一项，现在很多人会选择定期去洗牙，洗牙是一种对口腔健康有利的事情，为了我们的口腔卫生，我们需要定期清洁。

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洗牙出血是正常吗

洗牙时有少量出血是正常的。

牙石是附着在牙齿表面的牙结石，分为牙龈上结石和牙龈下结石，牙结石过多可引起牙龈发炎，容易引起牙龈出血；洗牙是利用超声波震动，清除附着在牙齿表面的牙石。洗牙过程中，由于器械是进入到口腔的，而且是高频震动，触及到发炎的牙龈，一般都会引起少量出血，这些血液肯定会与洗牙的器械接触，所以每次洗牙过后，洗牙的器械都要经过严格的消毒。卫生部规定口腔诊所必须做到一个病人一个机头的规定。一般的小医院和私人诊所，为了降低成本，或者为了接待更多的洗牙病人，而大大缩短洗牙器械的消毒时间，使患者通过洗牙而感染上肝炎和艾滋病的风险大大增加。这是及其危险的。所以不要小看了洗牙，建议到正规的大医院进行洗牙。

同时，洗牙时出血也不排除是不当的洗牙造成，有些牙机构洗牙价格虽然便宜，但是洗牙往往得不到保障，由于设备老化，技术不成熟，也会导致洗牙时出血的情况，甚至还会造成更多不良的影响。

怎样应对洗牙后的问题

洗牙后牙敏感：暂时少吃过冷过热食物

另外，有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减少痛苦，可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。

洗牙时出血：缘于菌斑牙石产生刺激

许多人在洗牙过程中都会有出血，这是因为菌斑牙石等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平时刷牙时就出血，说明牙龈炎症已不轻了。只有完全健康的牙龈在洁治时才不会出血。因此，洗牙后要坚持认真刷牙，清除牙菌斑等刺激物，就可减少牙龈出血。

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洁治后牙缝变大

洁治后牙缝变大的问题也使很多人苦恼，其实，这是多年来口腔卫生习惯较差的“回报”。牙齿原来正常的间隙是由牙龈乳头充满的，但由于牙石的长期堆积，导致牙龈萎缩，牙根外露，牙缝逐渐被牙石覆盖，清除后就会显得牙缝很大。牙齿一旦有了缝隙，清洁更为困难，但也更重要，否则容易附着菌斑牙石，刺激牙缝进一步变大。

哪些情况不宜洗牙

牙龈炎、牙周炎

洁治术是牙龈炎的主要治疗方法，也是牙周炎治疗的第一步。通过洁治术，绝大多数慢性牙龈炎可以治疗，而牙周炎是在洁治术的基础上再作龈下刮治术及其他治疗。洁治术是牙周病最基本的治疗方法。

预防性治疗

大量研究证实，对于已经接受过牙周治疗的患者，在维护期内除了进行持之以恒的自我菌斑控制外，定期做洁治去除未曾清洁干净的菌斑、牙石，是维持牙周健康、预防龈炎和牙周炎发生或复发的重要措施。

口腔内其他治疗前准备

如修复缺牙前进行洁治术，去除牙结石，可以使印模更准确。口腔内一些手术如肿瘤切除、颌骨切除术、种植牙手术等，以保证手术区周围的清洁，消除感染隐患。

使用心脏人工起搏器的患者

禁止进行超声洁牙，以避免因干扰起搏器的工作而造成患者心律紊乱等症状。

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牙龈部恶性肿瘤的患者

不易接受常规洗牙，以避免肿瘤扩散。

患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗死以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等的患者不易接受常规洗牙治疗。

患有各种出血性疾病的患者

如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控制的甲亢等的患者应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止。

患有某些急性传染病的患者

如急性肝炎活动期、结核病患者等，也应等疾病稳定后，才可到医院进行洗牙。

孕妇

应该在怀孕前接受彻底的口腔治疗，怀孕期间（尤其是前三个月和后三个月）洗牙会使流产的概率大大增加。