睡觉听音乐好吗 十大坏习惯影响睡眠

2018-07-03 03:42 出处:网络 编辑:@养生网
现代人生活压力大,很多人都需要借助外力的帮助才能入睡,因此很多年轻人都有睡觉听音乐一整夜的习惯,有人认为这能促进睡眠,有人认为这会危害健康,到底是怎么回事呢?

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