暑假是我们都有过的年少记忆，无忧无虑的和小伙伴玩耍，但现在的小孩子不一样，他们的暑假早已经安排好，孩子在家过暑假，家长更应该着手列计划，让孩子过一个充实而又安全的暑假。

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孩子暑假怎么安排好

尽情享受自然、多多运动

美国的健康学家发现，保证儿童一定数量的日照率对孩子的身心健康、发育和身高极其重要，夏天是孩子骨骼分裂最旺盛的时期，在这段时间里保证孩子的户外活动是很关键的一件事情。而美国的教育学家也在呼吁，让孩子们有足够的玩耍时间对保持和培养他们的创造力是很关键的。所以在暑假里，不管是在自家的院子和周围的街道，还是社区的公园、游乐场、和游泳池等，总会看到很多孩子的身影。

阅读、阅读、阅读

美国孩子阅读习惯的培养不仅只来自学校，更有来自家庭和社会的努力。很多书店和社区图书馆都会在暑期举办专门的阅读活动，家长一定会带孩子积极参与，这些活动还有适当的奖励给孩子，奖品全部由社会赞助。

看电影，看很多电影

美国很多儿童阅读的书籍比如哈利波特等都被拍成了电影，可以买或者从社区图书馆免费租回DVD在家里看，来作为阅读的辅助或者奖励。暑假期间又是很多儿童影片上市的时候，比如《Wimpy Kid日记之三》就是根据书籍改编拍摄的，今年六月开始在各大影院上映，很多家长都会趁此期间带孩子上电影院看电影，体会另外一种氛围。

上夏令营

到了夏天，美国有各式各样的夏令营，体育、音乐、艺术、宗教、科学等等，价格不一，一方面是为了工作的家长白天的时候能有地方“寄托”孩子，另一方面也是为了拓宽孩子的兴趣或者专长。

发展特别的爱好

暑期有很多时间学习并培养新的爱好。

做家务

做家务是孩子责任感养成很重要的一部分，很多家长会要求孩子在暑假整理床铺、打扫自己的屋子，叠放干衣机出来的自己的衣物，孩子自己每天对照完成，辅以奖罚。

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旅行

每个家庭基本上都要在夏季出去旅行，一周到两周不等，海边多是首选。旅行是开阔孩子视野极其重要的一部分。

孩子暑假注意事项

严防溺水

夏天天气比较炎热，孩子们又疏于看管，加上暑假时间空闲，容易三五成群结伴玩耍。很容易就跟随大部队去河边玩水、游泳，造成生命威胁。因此要反复叮嘱孩子们不要在水边玩水，如果确实需要游泳的话，请在有成年人陪同的情况下进行。

严防中暑

夏天气温较高，如果外出游玩，稍不注意就会中暑。因此要尽量避免在正午时分外出，外出要做好防晒措施，携带充足的饮水。如果有些不适的情况，要注意休息，及时就诊。

蚊虫叮咬

夏季是蚊虫叮咬的高发期，也是疾病传播的高发期。要做好防护措施，外出尽量着长衣长裤，勤洗澡，勤换洗衣物。如果到深山林中，要带上防虫剂，防止蚊虫叮咬，传播疾病。

饮食卫生

夏天温度较高，食物容易变质，要将未食用完的食物及时储存好，如果食物有变质迹象就不要再食用了。外出就餐时，要选择一些正规饭店，确保卫生情况良好。吃大排档时，尽量少吃一些海鲜，防止寄生虫。

交通安全

暑假如果外出旅行游玩的话，要注意财物安全和人身安全，特别是暑期开始和结束的时间，流动人口较多。日常出行也要注意交通安全，不坐三无车辆。

家庭安全

如果放孩子一个人在家的话，要告诉他不要轻易给陌生人开门。在家里要注意家庭用电安全，煤气安全。不要随意往外面跑。

怎样让孩子过有意义的暑假

尊重孩子的兴趣爱好

现在的孩子都应该至少有一项自己最喜欢的课外活动。如果孩子自己有很多的兴趣爱好，因为平时学习繁忙而顾不上，假期应该允许孩子花更多的时间在自己的兴趣爱好上面。

如果家长能够在假期，尊重孩子除读书之外的兴趣爱好，孩子的主动性和好奇心就会得到很好的呵护，这股劲头一般也会延展到自己的学习上。看似浪费了孩子的时间，殊不知却激发了孩子的上进心。

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让孩子体验阅读的乐趣

14岁之前是一个人的阅读关键期。因此，孩子的精神成长是离不开好书相伴的，而平时学习太忙，没有太多时间读课外书，假期正好是一个很好的时间。

阅读不要带有太多功利的色彩，也不要强行让孩子写读后感，做读书笔记。很多好书，只要孩子真正用心去读了，对他的影响就会是潜移默化的，不用死记硬背、生搬硬套。当然这需要根据每个人的阅读习惯而定。

同时，尽可能让孩子自己选书。家长也需要做好大方向的引导，避免阅读低俗书籍。

鼓励孩子开拓视野

在假期遇到传统节日，我们可以跟孩子一起了解中国的民俗文化，了解各地的节日习俗，有条件的家庭还可以把孩子带到保留传统习俗比较好的地方去考察。

旅游既是放松的一种方式，也是开拓孩子视野的非常好的方式。如果能安排一次一周左右的旅游，让孩子自己设计旅行计划，安排食宿等，对孩子来说也是一次成长。

此外，如果能为孩子找到一些社会实践或兼职的机会，也可以让孩子得到锻炼，可以增进孩子对社会的认识和了解，同样也可以拓展孩子的视野。

让孩子增加运动

户外运动和体育锻炼，对假期的孩子来说，也是非常重要的活动。如今在城市里长大的孩子，假期容易宅在家里，如果不学习的话，不是看电视，就是玩游戏。

而走出家门，进行户外运动和锻炼是颇有意义的事情。同时还能防止孩子的体重增加过快。曾经有学校做过统计，假期以后有九成孩子会长胖。假期里面吃得好，零食多，不运动就是肥胖的罪魁祸首。天气好的时候，让孩子多外出活动，疯跑打闹，流流汗。

不忽视假期作业

当然，在假期，孩子们还有重要的寒假作业任务要完成，我们不要忽视。新规定，比以往减少了约三分之一，往年都是两周作业量，每天3页包括语数英，而现在仅布置10天的作业量，同样包括语数英各学科。这算是一个可喜的变化。让孩子放松的同时，也不至于完全丢掉学习任务。