中考前失眠怎么办 中考生如何缓解紧张情绪

2018-07-26 22:26 出处:网络 编辑:@养生网
中考生在中考之前感到紧张是正常的,但是如果紧张过度出现失眠,就得注意缓解一下自己的紧张情绪。

中考前失眠怎么办 中考生如何缓解紧张情绪

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