拉肚子拉水，肚子还咕咕的响，是比较严重的腹泻症状，很多人都会出现这种症状。那么拉肚子拉水该怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！

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拉肚子拉水怎么办

补充淡盐水

拉肚子拉水，肚子一直咕噜咕噜叫多是肠胃炎引起的，拉了2-3次肚子后，最好能喝一杯淡盐水补充电解质，避免出现脱水情况。

吃白米粥

肚子咕咕叫拉水的时候，不要吃高蛋白、油腻的食物，这会引起消化不良腹泻，最好吃清淡的白米粥，不要加糖，加少量食盐。

按摩止泻

寒湿型腹泻

因寒湿侵袭肠胃，致使脾胃运化失常，升降失司所导致，主要表现为泄泻清稀，腹疼肠鸣，脘肚胀满，恶寒发热，头疼身困，肢体酸痛，个别时候亦可伴有呕吐。

双手五指并拢，掌根贴在同侧腰骶，从上到下推擦多次，直到腰骶发热。

伤食型腹泻

因饮食不节，或者饮食生冷不洁之物，致使积食不消，传化失常，主要表现为腹疼肠鸣，泻下臭如败卵，泻后痛减，脘腹痞胀，嗳腐酸臭，食欲不佳，舌苔垢浊等。

按摩下脘，天枢，关元，大肠俞，手三里，孔最等穴位。以手掌揉肚脐周围，帮助消食。

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脾胃虚弱型腹泻

因脾胃气虚，运化无权，升降失常，清浊不分所导致，主要表现为大便溏薄，腹泻时而好时而坏，水谷不化，纳呆肚胀，神疲乏怠，面色萎黄，舌淡苔白等。

按摩中脘，下脘，关元，胃俞，肾俞，大肠俞，手三里，孔最穴，以局部酸胀为好。掌或者拇指揉压气海，以温中散寒。

吃止泻药

止泻药含有收敛成分，可以减少肠胃蠕动，保护肠道免受刺激，还能吸附肠道病菌，阻止病菌、细菌攻击肠道。拉肚子拉水，肚子还咕咕的响，是比较严重的腹泻症状，如果有必要要咨询医生服用止泻药止泻，但切忌自己盲目服用。

喝浓米汤

浓米汤对治疗拉肚子拉水也有一定的帮助，用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗，直到腹泻好转为止。

拉肚子拉水吃什么药好

1、可以服用思密达、易蒙停胶囊和双歧杆菌活菌片来进行治疗就可以了，饮食上注意不能够吃凉的和不好消化的食物啊。

2、可以进行抗感染、补液等治疗的，同时，平时应该要注意饮食卫生，要注意不宜吃油腻的食物。

3、消炎抗病毒治疗的同时服用思密达可以很好的覆盖病毒保护肠道粘膜，肠道功能紊乱可以服用妈咪爱、源首、培菲康等活菌药物调整肠道,出现没有精神就是腹泻排除水分过多,应该及时去医院输液治疗防治脱水情况,尽量先吃点米汤,稀饭减轻胃肠压力。

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拉肚子拉水的常见原因

1、通常情况下，拉肚子拉水的原因是由于食物不洁或者是肠胃炎引起的。

如果是肠胃炎所引起的，要吃消炎药才能有效，最好去医院检查下。如果是不洁饮食引起的，建议少吃生冷食物，少吃容易产生气体的食物，吃点温中散寒的食物。吃太油、太辣都可能造成拉肚子拉水。

2、另外，习惯性腹泻、急性肠炎也可能造成拉肚子拉水。

3、中医认为，拉肚子拉水是因为外邪入侵，脾胃虚寒引起的。建议少吃生冷食物，少吃容易产生气体的食物，吃点温中散寒的食物，或者中药。如籼米，羊肉，鸡肉，牛肚，猪肚，链鱼，草鱼，荔枝，辣椒，韭菜，茴香莱，芥菜，肉桂，干姜，生姜，花椒，胡椒，小茴香，白蔻，红糖等.注意保暖，没事多按揉合谷穴和足三里，以壮脾胃。

4、西药方面，思密达、易蒙停胶囊和双歧杆菌活菌片来进行治疗就可以了，饮食上注意不能够吃凉的和不好消化的食物。

温馨小贴士：

拉肚子期间不要吃生冷的水果、饮料，以及辛辣、刺激难消化的食物，以免伤脾胃，加重腹泻症状。