小腿抽筋快速解决办法 小腿抽筋后一直疼怎么办

2018-07-04 14:17 出处:网络 编辑:@养生网
很多人可能都经历过小腿抽筋,当小腿正抽筋时,可把痉挛的小腿肌肉往反方向拉直、揉搓,并且把往下抽筋的脚板往上扳,并在抽筋过后注意小腿肌肉的保暖。

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