早上洗脸用热水好还是冷水好 早上洗脸的最佳水温

2018-07-27 17:38 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,洗脸是最基本的一种日常清洁护理工作,我们每个人每天都要洗脸。洗脸也是很有讲究的,那么早上洗脸用热水好还是冷水好呢?

早上洗脸用热水好还是冷水好 早上洗脸的最佳水温

早上用冷水洗脸相对来说比热水洗脸要好一些。但是其实早上不管是用热水洗脸还是冷水洗脸都是有好也有坏的,所以建议可以根据肤质或季节来选择热水还是冷水洗脸。下面让我们具体来看看吧!

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早上洗脸用热水好还是冷水好 早上洗脸的最佳水温

早上洗脸用热水还是冷水

早上用冷水洗脸相对来说比热水洗脸要好一些。但是其实早上不管是用热水洗脸还是冷水洗脸都是有好也有坏的,所以建议可以根据肤质或季节来选择热水还是冷水洗脸。

根据肤质进行选择

1、油性肤质选择热水洗脸

本身是油性肤质的人不宜使用冷水,冷水可以使毛孔收缩,而油性肤质油脂分泌会更多,用冷水洗脸,无法将堆积于脸部的油脂、尘埃、化妆品等残留物清洗干净,容易使得毛孔堵塞,引发痤疮或加重痤疮问题;而洗热水则是能够帮助打开毛孔,更好的清洁皮肤。

2、混合肤质用温水洗脸

对于那些是混合肤质或非油性肤质的人,可以用温水和冷水交替使用的方法来洗脸。如先用30度左右的温水清洗脸部,使面部毛孔打开,然后用洗面奶清除面部污垢后,用温水先冲洗,最后再用冷水冲洗一遍,能使面部毛孔收缩,防止新的污垢进入毛孔。

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早上洗脸用热水好还是冷水好 早上洗脸的最佳水温

根据季节选择

1、夏天早上洗脸用热水好

夏天早上洗脸用热水能够帮助打开毛孔,有效的清洁脸上毛孔中深层的油脂污垢,更彻底的清洁皮肤;而夏季早上如果用冷水洗脸的话,容易收缩毛孔,使得油脂无法得到有效清洁,堆积在毛孔中容易长痘痘。

2、冬天早上选择冷水洗脸好

冬季早上用冷水洗脸不仅能帮助增强身体御寒能力,而且还用冷水洗脸还能刺激脸部皮肤,促进鼻腔内血管的收缩,增强皮肤活力。

早上热水洗脸的好处和坏处

热水对于油脂是有比较好的溶解效果,能够帮助打开毛孔,对脸部更深层的进行清理,但是过热的温度,还容易洗去对脸部起保护作用的皮脂膜,会使皮肤变得异常干燥,加速脸部水分的流失,说的还皮肤容易松弛、老化。

早上冷水洗脸的好处和坏处

早上用冷水洗脸可以加速血液循环,增强皮肤弹性,而且在早上用冷水洗脸能够兴奋神经,使人精神焕发,特别是在冬天用冷水洗脸能够增强脸部皮肤的耐寒能力。

不过过冷的水会使得毛孔收缩,导致藏匿在毛孔中的污垢和油脂不易清洗,容易形成面疱和青春痘。

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早上洗脸用热水好还是冷水好 早上洗脸的最佳水温

早上洗脸的最佳水温

冷水和热水都对皮肤有刺激性。冷水会把面部表面的油脂,粉尘一起凝固起来,且不易软化皮质,提高了清洁难度,很容易促成粉刺的生成和造成毛孔粗大的问题。

而40°c的热水则会大大增加皮层脂质的流动性,造成刺激,面部血管壁的活力会变弱,是的皮肤松弛无力,发干,出现皱纹。

选择温水30°c对皮肤最健康,但要低于体温,用手试有温热感,不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘,还可使毛孔张开,利于皮肤的深层清洁。不但温和适合所有肤质的人,也可以有效配合洁面产品。

Tips:油性肤质不宜使用冷水,冷水能使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等,不但不能达到美容的效果,反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。

早上洗脸要注意什么

1、洗脸时要注意力度,不要用力的摩擦皮肤,那样会刺激皮肤,导致多余的油脂分泌。一般是配合洁面产品,一边打圈一边轻轻按压。

2、洗脸时间注意不要过长,洗脸时间过长,容易造成过度的清洁,把脸部必要的皮脂给清洁掉;而且洗脸时间过长可能会把揉出来的污垢又揉进皮肤里去了。

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