陈醋是我们大家都使用过的饿食物，这种食物对我们人体非常的有好处，但是并不建议使用陈醋洗脸，陈醋中含有食物色素，如果长期清洗不干净会造成沉积，肌肤状况会变差，但是用陈醋来泡脚却有很好的保健功效！

陈醋可以洗脸吗

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专家建议，虽然所含物质大致相同，但是并不建议使用陈醋洗脸。因为陈醋中含有食物色素，如果长期清洗不干净会造成沉积，肌肤状况会变差。建议，使用无色的白醋或者米醋即可。

加水稀释后的白醋洗脸，有一定的美容功效，皮肤粗燥者可以将白醋和甘油以5:1的比例混合，涂抹面部，每日坚持肌肤会变得细嫩，减少皱纹。洗脸水中加入一汤匙的食醋，清洗完毕之后用清水反复冲洗干净，也有美容的效果。

油性肌肤者洗脸的时候，在温水中加入几滴的白醋，能够有效的清洁脸上过多的皮脂、脱屑，使肌肤更加的光滑，毛孔更加细致。白醋洗脸有一定的美容功效，但是贵在坚持，需长期坚持使用。

陈醋的功效与作用

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食醋是一种发酵的酸味液态调味品，醋的种类很多，其中以米醋喝陈醋为最佳。陈醋是食醋中的一种，经过陈酿的工艺，陈醋中含有水分较少，色泽香浓，相较其他食醋来说品质更佳。

烹调过程中加入陈醋，能够去腥解腻，增加食物的鲜味喝香味，可以使烹调的原料中钙质溶解而有利于人体的吸收。

陈醋中最出名的要数山西老陈醋，生产至今已经有三千多年的历史，不但是调味的佳品，更可供药用，对高血压、肝炎、皮肤病等均有一定的疗效和预防的作用。陈醋有预防和治疗肠炎、痢疾的作用，由于食醋张含有醋酸，有收敛的作用，不但可以抑制细菌的繁殖，还能杀死食物中部分的细菌。食醋能够改变痢疾杆菌偏碱性的生存环境，并且将其杀死，酸性环境又可以使大蒜的杀菌功能增加4倍，因此陈醋和大蒜一起使用，对治疗痢疾、肠炎的效果更佳。

陈醋可以泡脚吗

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陈醋泡脚比只用热水泡脚保健功效更好。加入陈醋的热水泡脚更能够从内部温暖身体，是发汗的保健方法。因为陈醋中富含温泉中的有效成分，钙喝镁等矿物质。

另外陈醋中所含的酸性物质能够中和偏碱性的皮肤病变部位，有效防止感染，因此陈醋泡脚有一定的除脚臭、治疗脚气的作用。陈醋泡脚，陈醋会逐渐的变得浑浊，这是废物被排出的一个信号。陈醋中含有的氨基酸从皮肤浸入，促进导致僵硬喝疼痛的毒素排出，体内积存的毒素被排出之后，因为毒素而受到损害的身体代谢功能和循环系统就可以恢复正常。

除此之外，陈醋泡脚还能增加皮肤弹性、软化角质，使肌肤变得光滑，祛除风湿、改善畏寒怕冷等人体的不适症状，还能缓解疲劳。陈醋能够渗透足部的表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多的慢性疾病。