喝酒是生活中少不了的应酬，但是有些人从骨子里面就有一种喝酒的劲，而有些人是不能够喝的，还有一些人喝一点酒就脸红，但是没有醉，这种人是否能够锻炼出酒量呢？

喝酒为什么会脸红

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喝酒脸红的罪魁祸首并不是酒精，而是乙醛。所以，大部分人喝酒脸红并不是酒精中毒，而是乙醛的作用。人饮酒后脸色发红，这是因为乙醇进入人体后，变成乙醛，而乙醛引起末梢血管扩张的结果。

喝酒脸红好还是不红好

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喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏，而和酒脸白的人特别容易伤肝脏。红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，酒后发困，睡上15－30分钟就又精神抖擞了。而白脸的则往往不知自己的地线，在高度兴奋中饮酒过量，直到烂醉。他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累，导致肝脏损伤。酒精性肝损伤一般只发生在这些人身上。红脸的人可以连续几餐即便喝吐了也喝酒，而白脸的人需要更多时间的休息，因为酒精的代谢需要一两天的时间。 

顺便提一下，根据有关研究江浙两省的人（古代吴国和越国的后代）似乎是红脸基因的起源地，也就是说这些人多数带有高活性的乙醇脱氢酶。而北方人多数是白脸型的。那么如果你是北方出生的，又是红脸型的，说明什么呢？答案是明显的，因为红脸基因是显性基因。 

喝酒脸红的人能锻炼酒量吗

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答案是不可以。即使你经常喝，天天喝，现在喝一杯和以前喝一杯感觉大不一样。但是你的基因在你出生之前就决定了，喝酒脸红也是出生之前就决定的，如果强迫自己，会对你的胃，肝脏等器官造成很大的损伤。

很多人都在意面子，如果真有推不了的局，那就掺水吧，不行的话，喝酒前喝点酸奶吃点香蕉。