高考前睡不着怎么办 如何缓解考前失眠

2018-07-03 04:05 出处:网络 编辑:@养生网
很多学生在高考之前都会睡不着,这是很常见的一种现象。高考前睡不着会影响学生的精神状态,会影响学生的学习效率。那么高考前睡不着该怎么办呢?

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