喝碳酸饮料杀精吗 喝碳酸饮料的注意事项

2018-07-04 14:24 出处:网络 编辑:@养生网
碳酸饮料是我们在生活中经常喝到的一种饮品,特别是到夏季,很多年轻人都喜欢喝碳酸饮料,其实喝碳酸饮料会影响我们的饿健康,那么喝碳酸饮料能杀精吗?

喝碳酸饮料杀精吗 喝碳酸饮料的注意事项

碳酸饮料是大家都非常喜欢喝的,而且我们大家也都知道喝碳酸饮料会对我们的身体健康不利,其实喝碳酸饮料还能杀精,希望很多朋友能够重视起来,下面让我们一起来了解了解吧!

碳酸饮料杀精吗

碳酸饮料杀精。部分碳酸饮料中含的咖啡因会杀精,所以不宜常喝碳酸饮料。

精子的分化发育过程受到内在和外在的多种因素的影响。研究表明,多种环境污染物质可以影响精子分化发育以及其受精功能。环境污染物质包括雌激素类药物、农药、食物物添加剂、化妆品、汽车尾气以及焚烧烟雾等,可以通过睾丸前、睾丸以及睾丸后水平的作用靶点,损害精子分化与发育以及精子的活力,造成男性生殖功能障碍,在分化、发育过程中的青少年以及近期有生育计划的夫妻们还是要远离环境污染物质,包括各种碳酸饮料饮料。

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喝碳酸饮料的注意事项

碳酸饮料就是平时说的汽水,包括可乐、柠檬汽水、橘子汽水及各种果味饮料。碳酸饮料的主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料、有些还含有咖啡因,人工色素等。从营养的角度来说,除了糖类能给人体补充能量外,碳酸饮料几乎不含营养素。

实施食品许可证管理的碳酸饮料,指的是在——定条件下充人二氧化碳的饮料,包括碳酸饮料、充气运动饮料等具体品种,可分为果味型、可乐型、低热量型、果汁型和其他型等。喝碳酸饮料多加注意,切记不能常喝。

碳酸饮料:碳酸饮料大多颜色艳丽,口感清爽,碳酸饮料最大的特点是饮料中含有“碳酸气”,因而赋予饮料特殊的风味以及不可替代的夏季消暑解渴功能。但是碳酸饮料不含维生素,也不含矿物质,其主要成分为糖、色素、香料及碳酸水等,除热量外,几乎没有什么营养成分。另有研究表明,常喝饮碳酸饮料还不利于人体骨骼发育健康,经常大量饮用碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他不经常饮用碳酸饮料青少年的3倍。此外,碳酸饮料中多含糖份,过多摄入易致肥胖症特别是儿童不宜多喝,  

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碳酸饮料的危害

磷酸导致骨质疏松

碳酸饮料大部分都含有磷酸,大量磷酸的摄人,会影响钙的吸收,引起钙、磷的比例失调,如果奶制品又摄人不足,就很容易缺钙。缺钙无疑意味着骨骼发展缓慢和骨质疏松,有调查资料显示,经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。这对处于生长过程的青少年身体发育损伤是非常大的。

二氧化碳过多影响消化

碳酸饮料虽然口味过多,但里面的主要成分是二氧化碳。适当饮用含有二氧化碳的饮料,可以起到杀菌、抑菌的作用,还能通过蒸发带走体内的热量,是有所益处的。但如果碳酸饮料喝得太多,大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,对人体内的有益菌也会产生抑制作用。过多的二氧化碳还会引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能的紊乱,损害身体健康。

降低人体免疫力

营养学家认为,健康的人体血液应该呈碱性,但目前饮料中添加碳酸、乳酸、柠檬酸等酸性物质较多,又因为近年来人们摄入的肉、鱼、禽等动物性食物比重越来越大,许多人的血液呈酸性。如果这时再摄入较多的酸性物质,如饮用碳酸饮料等,就会使血液长期处于酸性状态,不利于血液的循环,而人体的免疫力也会因此而下降,各种病菌乘虚而人,使人感染各种疾病。

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喝碳酸饮料易患胰腺癌

最近一项研究结果发现,如果一个人每天喝两杯以上的碳酸饮料,将极有可能患上胰腺癌。越来越多的信息表明,碳酸饮料是患胰腺癌的一个重要诱因。对于那些大量饮用碳酸饮料和果汁的人来说,其患胰腺癌的可能性极高,如果一天饮用两杯这样的饮料,这些人患胰腺癌的几率要比一般人高出90%;而如果每天向食品和饮料中放糖超过5次以上的人,患胰腺癌的几率要比那些不放糖的人高出30%。因此,降低患胰腺癌的风险只有一个办法,就是减少对甜食和碳酸饮料的依赖。

大量糖分有损牙齿健康

碳酸饮料含糖量过多,饮料中过多的糖分被人体吸收后,就会产生大量的热量,长期饮用容易使人发胖。更重要的是,它给肾脏带来了很大的负担,这也是引起糖尿病的隐患之一。

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