香蕉面膜中含有丰富的营养，敷香蕉面膜能为肌肤补充充足的营养，改善肌肤的营养状态，因而深受女性朋友的欢迎。那么香蕉面膜有副作用吗？下面让我们具体来看看吧！

香蕉面膜的副作用

过度清洁

香蕉面膜具有清洁的效果，所以如果香蕉面膜使用得太频繁就很容易导致皮肤清洁过度，很容易损坏肌肤，让皮肤变得敏感脆弱。

毛孔粗大

敷香蕉面膜的时候，面膜会将外界空气与皮肤隔离开，毛孔会慢慢扩张，所以天天敷香蕉面膜的话，皮肤毛孔就很容易变得粗大，这样灰尘和油脂就很容易堵塞毛孔，导致肤质越来越差。

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营养过剩

香蕉面膜中含有丰富的营养，每次敷香蕉面膜都能为肌肤补充充足的营养，定期用一次香蕉面膜能改善肌肤的营养状态。但是如果香蕉面膜使用得太频繁的话，那么就很容易导致皮肤营养过剩，出现痘痘等问题。

怎么避免香蕉面膜的副作用

香蕉面膜不要天天敷

想要使用香蕉面膜但是又不会对皮肤不利，那么就不要天天敷香蕉面膜，最好一周一到两次就可以了。天天敷面膜对皮肤的负担太重，对皮肤的健康不利。

香蕉面膜敷完洗脸

香蕉面膜敷完之后最好马上洗脸，因为香蕉糖分很高，长时间的呆在脸上很容易滋生细菌，而且香蕉遇空气容易氧化变黑，营养也会逐渐流失，所以敷久了也没有什么用。

香蕉面膜敷完收缩毛孔

每次敷完香蕉面膜，洗完脸后，可以使用冰毛巾敷个脸，起到收缩毛孔的作用。或者是直接用冷水拍打面部肌肤，也可以缩小毛孔，细致肌肤。

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常见的香蕉面膜

自制香蕉酸奶面膜

材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。

步骤：把油梨、香蕉和酸奶分别调成糊状，敷在已润湿的面部，用双手进行按摩促进血液循环。如果得到更好的效果，也可在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，然后再抹爽肤水和保湿产品。

功效：香蕉中蕴含维生素A、B、C和E;油梨中的油酸也具有很好的保湿作用;酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢。适合干燥皮肤和祛除痘痘红印及雀斑(内分泌科 皮肤科)的MM

自制香蕉保湿面膜

材料：香蕉半根(最好选择快烂掉的香蕉)、蜂蜜1茶匙(5ml)

作法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

步骤：在彻底清洁肌肤后，将面膜敷于脸上大概10-15分钟，再用温水冲净即可。

功效：为干性缺水肌肤进行保湿滋润。对于肌肤来说，香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋润肌肤的功效。添加蜂蜜，更可以加强保湿滋润的功能，十分适合干性肌肤日常使用。

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自制香蕉牛奶面膜

材料：香蕉1根、牛奶2勺、浓茶2勺

作法：先将香蕉捣烂，加入牛奶和浓茶，慢慢将混合物调匀至糊状。

步骤：彻底清洁脸部，然后把香蕉糊涂在脸上，待10至15分钟后，用温水洗净。

小TIPS：

1、浓茶要待冷却后才能使用。

2、用奶油代替牛奶效果更佳。

3、想省时可用搅拌器把香蕉搅烂。